现在的睡眠质量不是很好，或者说很不好。虽然没有到失眠的地步，但只要外面稍微有动静就会醒来。醒来之后就不愿意再睡了，天亮的也早，那就起来自我提升吧。
有时候我对于老年人感到不太理解，比如我婆婆。她是一个嗓门很大的人，不管你们在干什么，她说话都是很大声。刚才就是听到她在客厅说了一句什么，我才醒来了。她的手机铃声大，说话声音也大。她似乎根本就没有意识到别人在休息，自己说话声音要小一点，不然会影响人家。她似乎从来没有这样考虑过，每次一出现都是大嗓门。
有时候我们正在睡觉，她很响亮地说一句话，我们就被吵醒了，心里很烦。有时候我和孩子在书房写作业、看书，她一进去也会很大声地说话，吓人一跳。以前在老家还不是那么明显，因为老家院子大，屋子也大。如今这个鸡笼一样的家，使得她的声音显得特别突兀。
她不光说话声音大，做家务动静也很大。早上她起来做早饭，厨房的门从来不关，什么流水声、炒菜声我们在卧室听得清清楚楚。尤其是在压面的时候，老天爷啊，压面机轰隆隆的声音，我估计左邻右舍都能听到，跟打雷似的。新房子隔音效果不好，她也不知道把厨房的门关上。当然压面机自身声音大不怪她，可是让人不解的是，她从来不觉得自己干什么得注意一下，不要吵到别人。
是的，她给人的感觉是她从来没有意识到这是个需要注意的问题。写下这篇文章我觉得我应该跟她说说这个事儿，可是我都不知道怎么开口。老年人是既自以为是又很固执，说了害怕伤感情。不过，我确实应该说一下。儿子的房间在厨房隔壁，那声音真叫个大。
休息不好的时候，人容易烦躁。比如此刻的我，我对婆婆的行为感到非常不理解，难道心中从来就不考虑别人吗？不过好在我醒来之后可以看书写文章，总算是有事可做，权当是她提醒我起来努力了吧。也许我可以尝试着与她沟通一下这件事儿，但是我心里直打退堂鼓。
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