每个人都期待自己的人生是顺利的，是充满希望和胜利的喜悦。我们中国人最朴素的愿望和最诚挚的祝福，就是万事如意，一帆风顺。
可事实上谁着人生能是这个样子呢？我们中国人还有一句古话叫不如意事常八九,这句话体现了人生的智慧，那么我们该如何面对这些不如意的事情?
我们可以通过 建立自我价值，克服自卑，提高逆商 三个方面切入去面对这些不如意之事，去解决他
第一个方面是建立自我价值，自我价值的建立可以通过5个方法：1、做自己擅长的事情，记录夸赞的话，肯定的事情
2、允许失败，只要我还在为目标努力，就算是成功的
3、我值得被尊重对待，被批评时注意对方的表达方式，不被尊重的意见不接
4、学会拒绝；你要先满足自己的需求，先满足自己的需求，有余力的时候，再去满足别人的需求。你要勇敢地去拒绝那些肆意侵占你的时间和精力的人、事、物
5、不要把别人的负面情绪都归因到自己身上
第二个方面是克服自卑，只要记住以下3个方法：
1、放下对未知的恐惧：做想做的事情，失败了不可怕，放弃机会才可怕
2、突破限制：不要给自己设限制，很简单别人能做的你也可以
3、在疑虑中自信：倾听内心的声音，理性判断，果断做出决策
第三个方面是提高逆商，提高逆商可以概括为LEAD工具。LEAD分别为 Listen，Explore，Analyze,Do
L-Listen 倾听自己的逆境反应，觉知逆境
E-Explore 探究自己对结果的担当，接受适当的责备，从逆境中吸取教训
A-Analyze，分析证据
有什么证据表明我无法掌控?
有什么证据表明逆境一定会影响到我生活的其他方面?
有什么证据表明逆境必然会持续过长时间?
4、Do-做点事情，做出计划，去行动
总结一下就是通过建立自我价值去克服自卑，然后提高逆商不断面对未来的挑战，去拥有更好的未来。
罗曼·罗兰说过的话『世界上只有一种真正的英雄主义 就是认清了生活的真相后还依然热爱它』
我们在看轻现实的同时，一定要相信，未来会更好！
【死磕1000天】第2天
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