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祛火参考

祛火参考

作者: 一个一个一个一 | 来源:发表于2021-01-02 11:39 被阅读0次
猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,被人们称为果中之王。猕猴头含有10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,其性寒,有解热、止渴、健胃的功效,可以清热、润燥,而且还有抗衰老的作用。

枇杷:

成熟的枇杷味道不错,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中含量颇高。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。枇杷性凉,也常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、滋润嘴唇干裂等。

冰糖雪梨

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