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“不早起就有罪恶感”也是一种境界

“不早起就有罪恶感”也是一种境界

作者: 蝈蝈的视界 | 来源:发表于2021-11-06 13:57 被阅读0次

    昨天做美容,做服务的女孩知道我每天6点起床去上早课,很不理解的问我:那么早,你怎么做到的?我想说,还有4点起床练习的呢。

    我一直都没有早起的习惯,尤其是冬天,尤其是退休后,睡到八九点很正常。今年1月的一个周六,我偶然上了一次一直排斥的阿汤自我习练,发现竟然有点喜欢。这个课其他时间都是早上6点50上课,在伙伴的鼓舞下,我开始尝试早起去上早课。

    1月的寒冬,家里又没有暖气,一大早6点起床,难度还是不小的。穿上长长的羽绒服,背上大背包出了门。哇,天还这么黑!退休后,极少见过早上太阳升起之前的城市了。走在空旷寂静的街道,长长的影子在路灯下不断的交错变换,我一边走,一边在心里说:这么早会有人来上课吗?不会就我一个人吧?

    来到瑜伽馆,更衣室换了衣服,推开教室的门:哇噻,这简直是一个与外面绝然不同的世界。灯火通明,热气腾腾,一些小伙伴已经开始练习了。在我为自己起了个大早而觉得了不得的时候,那些长期坚持的人,早已成为不动声色的习以为常。

    在这个打卡群里,不无例外的,有些人来了几次就不来了,有些人几乎没有落下一天。在我以为我已是高龄的时候,这里有几个已经过了60岁的伙伴,在执着的坚持晨练。

    现在,天气逐渐变冷、白天逐渐变短,早起也慢慢成为一种考验。睡梦中,闹钟“当”一下响起的时候,心里会跳出一个声音:这个夜晚也太短了吧!也曾有几次贪睡,抬手就把约的课程取消了;还有两次,课程取消后,没过两分钟,又再次约上,然后起床……

    在早课的伙伴里,我是离家最近的一个,走路不到10分钟。别人大都骑电动车赶来上课。当我得知有一个人早上坐地铁赶来上课的时候,我不由为自己时常冒出的懒惰而羞愧。

    明天就立冬了,2021年也快结束了。回想这一年,关于早起,我并没有形成坚定不移的习惯,我只是到达了一种境界:不早起去练习,便有一种罪恶感。

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