《非暴力沟通亲子篇》第七天读后感
一、摘抄
倾听,就是用尊重的心态去理解其他人正在经历的事情。需要全身心地去体验那份内在的感受和需要,暂时把自己的判断、观点和恐惧放在一边。
你可以倾听他人,也需要倾听自己。很多情况下,为了能够全身心的倾听他人,首先需要倾听自己。
比任何事情都重要的是,孩子渴望被倾听。专注于他们的感受和需要的倾听是共情的核心。倾听他人,与他人共情,就是跟他共处当下,是你给出的一份礼物——没有判断、分析、建议、故事或者任何想要修复的动机。如果能够全身地倾听你的孩子,你就能够听到他们的感受和需要,即使他们的话听起来像是在批评、责备和评判。
二、感悟
现在孩子来找我讲话的时候,已经有了停下来看着孩子眼睛,努力认真听孩子讲话的动作,并对孩子讲的华做出认真的回应。没有自己的判断和观点去全身心的体验孩子的内在的感受和需求,还做不到。
三、感恩
感恩和燕子打电话唠家常,想到哪里说到哪里。蛮好。
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