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你越能感到自我价值,就越有自信。

你越能感到自我价值,就越有自信。

作者: 3分钟即兴演讲 | 来源:发表于2017-12-10 22:00 被阅读10次

书名:《专业化生存:在你擅长的领域成为专家》
作者:【美】布兰登·伯查德
用时: 15分钟
输出:

专家的信念

第133页

这里有几句话说的很好,我用语音记录一下如下:

如果我不知道某种知识,我会努力学习。
如果我不具备某种知识,我会努力创造。

你的生活经历已经教会了你许多知识。美好的时光和艰难的岁月对你来说都很重要,因为你从他们那里获得了深刻、有价值的教训。生活中并不总是顺顺利利的你并不清楚自己自己不得不经历艰辛,获得成功需要付出许多的努力。

心理学家在不久之前发现,人的幸福感、工作效率、复原力、情商和社交能力都取决于自我评价。

你越能感到自我价值,就越有自信。

专家们坚信自己的感悟是有价值的,他们强烈希望为他人服务、将知识分享给别人。

专家指示牌

  1. 我没有更多的把自己得到的教训分享给别人,是因为什么?
  2. 如果我有一个朋友以此为藉口,我想对他们说什么呢?
  3. 有一段时间,我没有和别人分享故事,当时发生了什么事?
  4. 有一段时间,我和别人分享故事并为他们提供帮助,当时发生的什么事?

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