功夫只有两个字，一横一竖，错的，躺下了；站着的，才有资格讲话。
这条腰带就代表你的师傅你的师门，一条要带一口气，上了这条腰带你就是练武之人，往后，就要凭这口气做人。
出口有时会伤人，两夫妻，要无声胜有声。
如果人生有四季的话，我四十岁之前都是春天。
风尘之中，必有性情中人。其中，不少是藏身不露的高手。
男人过了四十，要做有把握的事情。
你知道为什么刀得有鞘？因为刀的真义，不在杀，在藏。
暗事好做，明事难成。
老人死守着规矩，新人什么时候才能出头啊。
你的脾气啊，就是爹年轻的时候。眼睛里只有胜负，没有人情世故。人要往远看，过了山，眼界就开阔了。但凡一个人，见不得人好，见不得人高明，是没有容忍之心，咱们宮家的门槛高，但是不出小人。
这天底下的事，你不看看就没啦？看看无妨。
人活这一世，能耐还在其次，有的成了面子，有的成了里子，都是时势使然。
过手如登山，一步一重天。
管他什么宗师不宗师的，追风赶月别留请，你一定得响。
拳有南北，国也有南北吗？
其实天下之大，又何止南北，勉强求全等于故步自封。在你眼中，这块饼是一个武林，对我来讲是一个世界，所谓大成若缺，有缺憾才能有进步。真管用的话，南拳又何止北传呢？
今日我把名声送给你，往后的路你是一步一擂台，希望你像我一样，凭一口气点一盏灯，要知道念念不忘必有回响，有灯，就有人。
武行四大忌：和尚、道士、女人、小孩。
拳不能只有眼前路，没有身后身。
叶底藏花一度，梦里踏雪几回。
一约既订，万山无阻。
现在国难当头，穷一点也没什么。我这个人喝惯了珠江水，这日本的米，我吃不惯。真揭不开锅，我还有朋友，一人请我吃一顿，我还能撑个一年半载，你们慢慢吃吧。
我七岁学拳，四十之前，未见过高山，到第一次碰到，发现原来最难越过的是生活。抗战八年，我变得一无所有，收入，朋友，最后是我的家人。
老猿挂印回首望，关隘不在挂印，而是回头。
许多事情，不在人事，在天意。
宁可一丝进，莫在一丝停。他欺负我们宫家没人，我只能进，不能停。
武艺再高高不过天，资质再厚厚不过地。人生无常，没有什么可惜的。
一门里，有人当面子，就得有人当里子，面子不能沾一点灰尘，流了血，里子得收着，收不住，漏到了面子上，就是毁派灭门的大事。面子请人吃一支烟，可能里子就得除掉一个人。
我在最好的时候碰到你,是我的运气。可惜我没时间了。想想,说人生无悔,都是赌气的话。人生若无悔,那该多无趣啊。我心里有过你。喜欢人不犯法，可我也只能到喜欢为止了。
习武之人有三个阶段，见自己，见天地，见众生。
“我在最好的时候碰到你，是我的运气，可惜我没时间了。想想，说人生无悔，都是赌气的话。人生若无悔，那该多无趣啊！真心话。我心里有过你……我把这话告诉你也没什么。喜欢人不犯法，可我也只能到喜欢为止了，就让你我的恩怨像盘棋一样保留在那儿。你多保重。”
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