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2022-01-13(接纳自己,分享)

2022-01-13(接纳自己,分享)

作者: 静待花开jl | 来源:发表于2022-01-13 08:56 被阅读0次

    接纳自己

    樊登说过一段话:

    “无条件地接纳自己,你可能会犯错,人人都会犯错,但是你不能恨自己。你只有接纳了自己,才能够接纳外在的社会,接纳别人。”

    还记得明星杨紫的故事。

    她是《家有儿女》中的夏雪,家喻户晓的童星。

    原本风光无限的演艺道路,却遇到了瓶颈:

    人们只记得她扮演夏雪的角色,戏路越走越窄。

    有一位长辈直接跟她说:

    “你这样的长相,不适合走演员这条路,很难成为女主角。”

    连续三年,杨紫无戏可拍,好不容易接到一个戏,临开机前一星期就被换掉。

    那段时间,她一度无比的绝望,拼命减肥,想要瘦下来。

    可这并没有换来大众的喜爱,更多的人质疑她“换脸”了。

    一个人若是盯着自己的短处,只会越活越痛苦。

    后来,杨紫不再纠结于长相,专注于提升演技,与前辈学习。

    她在《战长沙》、《欢乐颂》中证明自己的实力,也找到自己的特色,一跃成为了近几年人气颇高的小花。

    当你学会接纳自己的不完美,才能走出过去的阴霾,发现自己的长处。心理学中,有个名词叫做——甜柠檬心理:

    柠檬本来是又酸又苦的,难以下咽,但若将其榨汁,做成柠檬茶却十分清新可口。

    甜柠檬心理是一种战术,让人们更好的接纳自己。

    每个人都有自己的长处和短处,不必刻意放大短处,而是要想办法接纳短处,并发现其中的机遇。

    芝加哥大学的一位校长曾说:

    “当生活向你抛来一颗酸柠檬,不要立刻吃掉它,你要寻找工具,想办法将其做成柠檬汁,则会有意外收获。

    人生不如意事,十之八九。

    逢山开路,遇水架桥。

    我们需要做的是,接纳自己,改变境遇!

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