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不怕吃苦,只求心安

不怕吃苦,只求心安

作者: 弗德洛娃 | 来源:发表于2023-07-15 08:00 被阅读0次

重要的事情,如果当时不能作出决定,就最好别做,等等再定。别匆忙做决定,要不然90%都会后悔。

至于等多久再做这个决定,如果不着急,最好过上一晚上。夜长,梦必然多。但是心里有事儿是做不了梦的,即便夜很长,月很圆。心里面会时常惦记这件事情,会不由自主地再想想他的逻辑关系,前因后果,权衡利弊和得失。

这一夜会很难入眠,那些各种结论带来的结果,以及结果的各种影响,会时时扰得心灵不得安宁。身体躺在那里,思维却不停地在整合分离再次整合,心没有得到一刻安宁。

于是经过各种分析研讨和判断过后,重新下定决心,作出结论。这是一个非常复杂的过程。如果是工作,这算是加班吗?如果是学习,这算是烧脑吗?如果是生活,这算是艰难抉择吗?

漫长的夜晚过去,清晰的头脑在夜晚里从来没有眠过,直至天空大亮,新的一天重新开始。

决定做出以后是需要马上执行的,如果这个决定没有任何的错误,需要立即落实到位。

于是工作里没有犹豫,生活中没有停留。就算是休息日,就算是下班以后,都会心甘情愿的花去自己的时间去处理当务之急,毫无怨言。因为上一个夜晚心已经不安,如果这个夜晚心安了,那就可以很快入眠。

在处理这些突发事件的过程当中,说苦也不苦,说不苦也苦。所有的选择都很苦涩,所有的决定都意味着责任。很多事物发展的结果,如果没有前瞻性和预见性,到结果收拾烂摊子的时候,花费的时间精力物力和财力会更多,会更不可控。

选择不容易,决定就更不容易。但一旦作出选择和决定,心里的一颗石头就会落地,精神也会更加放松。随着接下来付出的所有辛苦和努力都是值得的。

当然执行和落实的过程的也很苦,别人都在休息,自己却还在上班。别人都已下班,自己却还在加班。别人都已退休,自己却还在工作。做事的本身就很苦,但成事很甜。可是并不是所有做过的事情都能成事,很多事情也是半途而废,很多事情做下来也比想象当中的更加艰难。但是在这个历程当中,那颗心稍微安息。因为没有了抉择的犹豫,没有了前行的徘徊。

活着就是一场苦行,没有人能逃掉。

少年时不懂心里的滋味,一切只在乎形式和行动。也不会因为想念一个人而失眠,不会因为恨一个人而惆怅。那时候的心还感知的太少,还没有真正的成为自己。许是没有背负太过多的重任,也还没有必要尽到所有的义务。所以那颗心从来就是放下的,放松的。不管是白天还是黑夜,心都在成长。成长的时候可以不顾其左右,因为成长的本身就有待进一步完善和充实。

随着每天吃饭,每天洗脸,每天摄入粮食,每天学习,心也开始慢慢成熟,有了心事。开始经历各种各样的人和事,心里开始装一些能承载的和不能承载的。能承载的心生欢喜,不能承载的感到困惑。心事很重,说的是那些重如泰山又不能轻易言说的。

心能承载的重力和压力往往被低估,不是估计的太高,就是估计的太低。有的估计太轻,有的估计太重。这个没有一个统一的标准和依据,每个人的禀赋和性格都不同,所能承载的心事自然不一样。

当心事重到无法承受的时候,身体的机能会有反应机制,一种保护作用的反映会呈现出来,那叫正当防御。其实该人为的做一些调整和控制,将一些太重的心事减轻,或者去掉,或者处理掉。倘若不闻不问,任由其承载不了的压力,继续压制在心事之上,那根弦早晚会断裂,这可能就是崩溃。

对谁都可以置之不理,但是对心的反应一定要敏感的觉察。觉察到以后慎重处理,以便获得心的轻松和自由。

至于心到底能承载多重多大,有一个特别好的非遗技术可以作为参考。蛋黄灌肉,忘记了是哪个地方的一道著名小吃。其具体的做法大概就是取一整个蛋黄,拿一个类似针一样的小细挑子,将调和好的肉馅不停的往蛋黄里面灌。最终能灌多少肉馅,完全在于灌肉馅人的技术和技巧。娴熟的技术能灌出拳头那么大小的一坨肉馅儿进去,而没有技术的如你我估计连一粒小肉都灌不进去。这当然全靠非遗传承人传承这门中华的传统美食,要不然在历史的长河里就早已消失。

蛋黄灌肉馅的技术是这样,不管蛋黄灌不灌肉馅,他的承载能力一直就在那里。不多不少,不增不减。它的潜力在于非遗传承人去挖掘和拓展。

而我们那颗心,能承载的重量多么类似。心也是有弹力的,弹跳能力特别强的,拓展性特别好的,就能承载很多的事情。而几乎没有弹性的,是一点承载能力都不能忍受的。

心安与否,有时候也来源于承载能力的大小。有些事情在某些人看来小事一桩,小菜一碟,根本不值一提。但同样的事情,有的人反应就特别激烈。

不管是过急的反应,还是过慢的反应,心都会为之左右跳动。在那些漫漫长夜里,在那些别人看不见的时间里。都不停的在琢磨,在思考,在取舍。

没有哪种过程不痛苦,但凡思考,都是一种思想的历练。但是为着那颗安放的心,或者是为了那颗心能够得到很好的安放,苦难又算得了什么。

不管是在烈日里挥汗如雨,还是在书桌旁苦读夜战。如果这些也都叫苦难,那就无论如何,生活不是吃这种苦,就是受那种罪。苦不苦,我们都能切身感受。但如若是为了心安理得,吃点苦不怕,受点罪也不怕。至少在那彻夜难眠的三更半夜,摸摸心,感觉跳速60-100次一分钟,还算正常。

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