我父亲在世时最大的愿望就是我能成为一名医生。可我那时候调皮顽劣公认不是学习的料，考大学对我就是个笑话，何况还是难考的医科大学。为此，我父亲常被班主任请到学校亲切交流，回家后对我说你能毕业就是你的造化，自此再也没有说过希望我当医生的话。我父亲是六十年代毕业的大学生，希望自己的儿子超过他无可厚非。老天造化人，我读初三时不知道那根神经给接上了，开始发愤读书，我父亲看在眼里，喜在心里，可嘴上却说这孩子懂事太晚，以后能做啥就做啥吧。
我父亲再次和我母亲说希望我当医生的话时已经是一个癌症晚期病人了，而我那时在一所大学就读。给我父亲治疗的医生都是比我大不了几岁的年轻人，时间长了，我父亲也和医生聊起家常。正好有次我去看他，我父亲指着我对医生说：“这是我儿子，在某大学！”等医生一走，我父亲指着他们的背影说你要是他们当中的一员多好。我去的次数多了，也和主治医生熟识了，有次路过医生办公室，看见他办公桌上有本杂志，我顺手翻到封面，是《中华医学杂志》，翻开的那一页论文标题很长，论文是关于女性卵巢癌细胞生长的。标题长，文章更长，读了几行就感觉晦涩难懂，但内心的不干还是强迫我继续读下去。论文没有读到一半，我就知道我做不了医生。第一，怕血，小时候学校组织接种牛痘，我看见拇指粗的针管就紧张，并且一直心存恐怖到我的青年时代。第二，论文里面说女性卵巢癌的治愈率太低，作为一个希望世界上的所有人都健康生活的摩羯座男来说有些受不了。第三，看这篇文章时我就断定，让我学医，穷究一生我也搞不懂人体中枢神经信号传递系统，即使面前有很直观的人体模型，我对着它看到眼睛发麻也证明不出人体信号传输的脉络神经，即使证明了，也没有时间搞出能说明我结论正确的佐证来。一句话，生命太复杂，大脑太抽象，意识太模糊，我一塌糊涂。第四，我想，我宁愿对着电子电路板，拿着电烙铁，锡焊等对它拆解穷究其原理也比看人体模型要生动很多。
父亲走了很多年了，我和医学的渊源也好像就此结束。可最近一段时间持续的低迷没精神和夜间盗汗，让我和医学又联系起来：我是不是得大病了 ，是癌吗？什么癌，能治愈吗，要是治不好我还有多少时间？持续的担忧和心神错乱让我噩梦连连，我梦到父亲在呼喊我的名字，梦到那些比我小却比我先行一步的人招呼我。越想越怕，越怕越急，近几年的趋势是疾病年轻化，得癌症的人越来多，得癌症的年龄也越来越低龄化。
我不甘心，心想自己去年检查各项指标还挺好，怎么这么快就重病缠身。书上说，癌症首先和遗传基因有关，基因这个东西一般人搞不懂，按照它的理论，世间没有完全相同的两种基因，就如同我们常听到的DNA检测。的确有些人的体质比另外一些人更容易的癌症，例如，酸性体质。要这么说，我觉得倒也贴边，我父亲就死于癌症，按照遗传学和基因理论，我得癌症的几率挺大。第二个因素就是压力过大，大过心理能够承受的能力。从这个角度看，身病还主要来自心病。看看我周围，脾气好，性格内向，考虑问题周到，总在乎别人看法的“好人”似乎更容易生癌。而那些脾气大，爱发泄情绪，头脑简单的人反而还健康。
压力过大的原因很多。首先，我们身体里的基因编码有足够的神经触条感受来自外界环境，温度，和情绪的变化。我们人类从出生下来也和其他禽兽一样面对的一个充满敌意的世界，无时不刻的面临被吃掉，或被残杀的下场。其次，人类天生压力大，一出生头上就顶着几座大山，稍微懂事又生怕一不小心就被这个无情的世界给抛弃，怕自己和年龄可以当自己儿子的人一同参加面试。我如今已年过不惑，看见来公司面试的小伙子小姑娘还紧张一阵，就想：要是我去面试我做好准备了吗？还有一种人常觉得压力过大，那就是我们眼里的成功人士。办公室的老周就是这样的人，一帆风顺的人生，总是被各种光环包围，在我们眼里就是一个大咖级人物。去年年底，开过年会，几杯红酒下肚，老周说“这如今的压力大的让我血压达到160，好几次快晕倒！”
举例来说，我上学时学习成绩差，家长会老师指定让我父亲去，我可爱的班主任老师训我父亲像在课堂上训我一样。从那以后，我父亲说什么都不去开家长会，他说丢不起那人。后来，我学习的神经突然被接上，开始发愤读书，期中，期末考试成绩总在班上三名，年底开家长会，我父亲不去我妈去，老师当着全班家长的面公布学生成绩，从第一名到最后一名。我妈听到我的成绩和排名后，一高兴，忘记这是家长会，起身，跑到教师办公室给我父亲打电话，后回到教室继续开会，让老师和众多家长惊谔不已。我的整个少年时代，可以分成两个阶段，一个是我是差生的时候，没有任何压力，考试前后都处于昏睡状态，我这段时间是快乐的。我后来知道学习成绩超过大多数人，可考试前总做噩梦，梦到又被同学超过，担心考试时遇到问题又茫然了，考试后又担心老师批试卷是否会错判，把我做正确的给判错，这段时间我是惆怅不安的。
对于压力，不同人有不同的面对方法。后人倒是总结出很多缓解压力的窍门，在我过去的四十多年驱赶噩梦和压力的战斗中，我自己也总结了几个窍门，很普通，对我好用：
第一，找份适合自己的工作。尽最大努力做到本部门无人可以代替你。但如果遇到什么金融危机，裁员之类的只能听天命。
第二，学会和领导相处。很多时候，人不是被领导逼死的，而是自己不争气被自己耽误死的，其实领导要求不高，你也不要给自己制定太高的要求，以为这样领导高看你，不是那样的，领导有时候也没有想要为难你，公司能运作就行。
第三，漠视周围噪音。办公室相处是门艺术，不要想办公室文化一定是曲调和谐，优美动听的，也有噪音甚至浊音，遇到无关自己的人说无关的话，你不想听的话，问自己一个问题，管我屁事？
第四，列清单。尤其上午，进入办公室，马上进入工作状态，时间按一节课来间隔，遇到开会，坐第一排，让台上的人看到你，不给自己溜号的机会。行程一旦排满，会很紧张，需要清空和压缩它。比如，周五下午铁定早回家，不在参与晚上的活动，自己关门做一些计划性的工作，想些你需要把自己沉淀下来的问题，写点你不熟悉的文章或者影评。
第五，交朋友不交比你差太多的，或生活圈子截然不同的。当然，也别交那些优秀到你仰视的人物，一是你听不懂他们的话，二是你不理解他们的行为。免得给自己太大的压力，人生短暂，懂得爱惜自己。
第六，做自己能控制又能找到为自己疗伤的事情。投资一段感情，要懂得及时止损，不能一味地迁就对方，该拒绝就拒绝。哪怕分手了，你会因为坚持住底线而不影响以后的生活。
第七，知道自己的局限。从心底认识到自己的控制范围是有限的，你控制不了的永远大于你能控制的，世事无常，世界永远出乎你的意料。人心不古，你熟悉的朋友永远有你陌生的一面。
第八，看开。生老病死是世间永恒的规律。死后才能是真正的放下和释怀。在人活的时候常去医院，墓地或者古战场，多读读历史，特别是涉及到朝代更迭，宫廷演绎，最后还不是化作骷髅一具变成肥料。
第九，多运动，不用管和你将要进行篮球赛的小伙子是哪里人，专业不专业，你只要知道他能给你带来一个小时的愉悦和汗水就行。运动时，多个心眼，偷偷的记住对方的动作，回家自己练。
如果上面的方法你觉得太麻烦，那就每天默念一百遍压力管理的七字真言“心狠，不怕事，脸皮厚！”
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