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C计划 心理穴位图

C计划 心理穴位图

作者: 冰瑾瑜 | 来源:发表于2018-09-12 19:56 被阅读0次

今天下午按照萍霞老师发的内容自己读了一遍,按照书上说的刮痧疗法,寻找自己心理上的郁结处,给自己心理一个清理,在清理的过程中让自己的心情放松,放下怨言,走出阴影。

    今晚又听老师领读了一遍,感触又加深了,对自己有了方向,知道怎么去面对负面的情绪,以后要想书中说的那样,多做几次分享,你的正能量满满的,你就会去接纳,去面对,用积极的心态去对待你以前不喜欢的人和事。先分享这些吧,还有继续努力学习!

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