今日餐饮

早餐如图。

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午餐与静子和张燕在龙阳广场黔上品吃贵州菜，未拍照。酸汤鱼和炒饭不错，辣子鸡一般，豆腐圆子味道有点怪，吃不惯。朋友好长时间没有见，聊得很投机，吃了2个小时，有点吃撑了。

晚餐如图。

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中午吃多了，胃里有点不舒服，所以晚餐控制了量。

水果：半个苹果+1个橙子

今日运动

瑜伽1小时，偏拉伸，强度略小。

走路10k+步。

其他

在孩子的教育问题上，我们的主要关注点是什么？带小葡萄上英语班、绘画班或者托班等的目的又是什么？这是需要我和曲政好好思考的问题。