认知主义，即在学习的过程中，有了意识的介入，原有的行为主义是刺激-反应，而认知主义则是刺激-意识-反应，一看就高阶了很多，认知主义前期强调的是顿悟，这个顿悟跟中文说的只可意会不可言传一般，感觉很悬，强调的是灵光一线，但如何才能灵光一线，更多的是靠悟。
随着认知主义研究的更深入，这个靠悟也慢慢解读出了一些方法，比如认知-目的学说，强调的就是学习一定是有心理过程的参与，是有目的的，是学习者自己主动愿意去学习的，而不是别人强迫去学习的，学习一定是为了达成目标的，比如我们现在主动去学习认知主义，就是为了了解什么是认知主义，在我今后的拆书课设计中，我如何能够借用认知主义的相关理论去设计相关活动，像我知道了学习者学习是有目的的，那我设计的课程就是为了解决学习者的问题，达成学习者学习的目的，这样学习者才愿意参加我的课程。
除了认知-目的学说，还有认知-发现学说，即要让学习者自己去发现新知，这样他们对新知的认识会更加深刻，我们在设计活动时，就要让学习者自己参与去发现新知，比如说角色扮演、辩论赛这样的活动就是为了让学习者自己去发现新知，同样，在孩子的教育中，也需要让孩子去发现道理，比如刷牙刷不干净会有什么不好的后果，单靠语言的教育和说理，孩子可能会按你一时的要求好好刷牙，但是一旦你不监督时，她又会恢复原样，这就是因为她没有意识到为什么要刷牙，但是当她经历了没好好刷牙，导致牙齿变黄变黑，或者长蛀牙时，她就会意识到好好刷牙的重要性，这时，即使父母不监督强调，她自己也会好好刷牙，这就是她自己去发现了新知，所以她会更好的践行。
对于我们成年人来说，有一定的知识和阅历，我们学习的会更快，因为我们除了会通过认知-发现学说学习，还会通过认知-接受学说学习，即我们可以在过往经历的基础上触类旁通，比如RIA便签就是通过链接过去经历来学习新的方法，在过去经历上去加工完善，当然，除了过往的经历外，也可以在过往看到过的知识中加以加工和完善，这也是可以的，这就是为什么要多阅读，阅读到的他人的经历和经验对我们来说也是非常有用的，所以在孩子的教育上，培养她的阅读能力是非常重要的，我在大学看了很多与人沟通的书籍，我觉得在我与老公的沟通中起了非常大的作用。
在加涅提出的学习理论中，将人学习的过程做了深入的分析，比如学完知识后的短期记忆能记多少，长时记忆能记多少，这些都很好的帮助我们了解自己学习的规律，在学习中检测和反馈是非常重要的，尤其是即时反馈，为什么游戏设计容易上瘾，就是因为游戏有即时反馈，但凡评价好的学习在很大程度上都是因为有即使反馈，比如21天便签训练营，演讲训练营，一定要求教练和导师及时反馈，这样才能快速成长，而在现实生活中很难经常遇到这样的及时反馈。所以针对育儿，当我们想强调孩子的正向行为时，就应该在孩子做了某种行为后给予及时的反馈，当然反馈也是需要方法的，一定是像导师教练一样给予专业积极的反馈，这样对方才愿意接受。
学了认知主义，虽然学习的比较初浅，但是，却让我对学习的过程有了更多的了解，不管是在育儿上，还是在拆书课的活动设计上，相信都会有很大的帮助。
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