乌梅，我国各地均有栽培，但以长江流域以南各省最多，江苏北部和河南南部也有少数品种，某些品种已在华北引种成功。
乌梅的功效：1、补充能量：乌梅中含有柠檬酸，可帮助吸收维生素，加快新陈代谢，为身体补充能量、缓解疲劳。2、清血：乌梅可帮助机体清理废物，加速血液循环，排出体内过量的毒素，从而起到清理血液的作用。3、防止衰老：乌梅能够刺激身体腮腺荷尔蒙分泌，这种荷尔蒙能起到防止衰老的作用。
将乌梅放入杯中，倒入开水浸泡后即可代茶饮用。
乌梅可以直接吃，能够最大化保留其营养成分。
乌梅，我国各地均有栽培，但以长江流域以南各省最多，江苏北部和河南南部也有少数品种，某些品种已在华北引种成功。
乌梅的功效：1、补充能量：乌梅中含有柠檬酸，可帮助吸收维生素，加快新陈代谢，为身体补充能量、缓解疲劳。2、清血：乌梅可帮助机体清理废物，加速血液循环，排出体内过量的毒素，从而起到清理血液的作用。3、防止衰老：乌梅能够刺激身体腮腺荷尔蒙分泌，这种荷尔蒙能起到防止衰老的作用。
将乌梅放入杯中，倒入开水浸泡后即可代茶饮用。
乌梅可以直接吃，能够最大化保留其营养成分。
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乌梅汤：乌梅5-7颗，白糖一两。乌梅煮好后，放入白糖调匀即服。这个乌梅在药店都有卖，也有成袋的小包装卖。乌梅奇酸，...
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乌梅泡水喝的做法 乌梅泡水喝也就是乌梅汤的主要材料就是乌梅，想要获得最好的效果我们也应该根据情况加入一些陈...
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想象着 你糖津乌黑的 甜蜜蜜的果肉 在生命的早期 诞生于小小的可亲的花蕊 接受着春天的暖暖的日光的轻抚 接受着绒绒...
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乌梅，我国各地均有栽培，但以长江流域以南各省最多，江苏北部和河南南部也有少数品种，某些品种已在华北引种成功。 乌梅...
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本文标题：乌梅
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