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《万清叙语》140:情绪炼金术之因为相信,所以看见

《万清叙语》140:情绪炼金术之因为相信,所以看见

作者: 心喜欢生0003 | 来源:发表于2024-01-20 00:08 被阅读0次

在写篇文章之前,刚刚接了大学室友的电话,很是亲切。说每次喝酒之后都会想起他哥来,就是想随便聊一聊,聊什么都行,很放松。我非常感动,也非常感慨。还有二十天的时间就过春节了,过了春节正式进入新的一年的工作。更重要的是,过了春节之后,我就正式进入四十三周岁的序列,正式奔五的年龄,我明显的感觉自己成熟的有些晚了,留给我的时间已经不多了,这是当下必须面对的挑战与机遇。想到这里,我想起了之前做过的一个梦:

我梦见自己在急速的河流上面,我的头上长着九头蛇,吐着细长的舌头非常恐怖。它们斗志昂扬,非常兴奋,开始疯狂的咬河水中我鱼,也仰天长啸,不知所以。后来,九头蛇就发疯了,开始咬我的头,鲜血直流,直到我死了。九头蛇也死了。我们一起坠入深邃的河水之中,慢慢下沉,一直沉到河底。我的身体开始腐烂,然后被河底的生物吞噬,最后一点渣子都没有剩下。

在这个梦里,我体验到,世界与我有关,我曾经真实的活在这个世界上。在这个梦里,我体验到,世界也与我无关,在我离开这个世界的时候一点残渣都没有留下。然后我就爬到附近的山上,在山顶上,我大喊:“世界与我有关,世界也与我无关”。在山谷里,我大喊:“世界与我有关,世界也与我无关”。这个梦给与了我很大的治愈,让我不再恐惧死亡,不再恐惧发展,不再恐惧失去。我深刻的体验到了什么叫缘起性空——就是我曾真实的活在这个活生生的世界,等我离开的时候这个世界也随之消失了,是一片虚无。所以在四十三岁这一年,我不再恐惧自己成熟之晚,实际上,在绝对的时间变量之前,是没有早与晚的。

实际上,这个梦是上半年做的梦,但我通过意象激活技术,把半年之前的空间拉回到当下,纳入到同一个空间里面,半年前发生的梦就是当下发生的梦,相当于发生了一个空间的扭曲,时间消失了,这就是同构共振——因为相信,所以看见。在即将迈入四十三岁的春节之前,我体验到了一切的发生都刚刚好,是不早也不迟,是刚刚好的发生。因为相信,所以看见。

因为相信,所以看见。老三说,我特别像他媳妇,所以非常的互补,也聊得来。我觉察了一下,老三也很像我媳妇:朴素、真诚、知性、有满足感。这几年支持我发现心理学事业付出了很多,无怨无悔。但这就是互补,这就是缘分。我对事业是有着某种执着的,也许前半生我确实是碌碌无为,因为我没有找到自己的追求。现在,我找到了我的热爱,我废寝忘食的疯狂的投入到心理学的探索之中,让我获得了心理成长,让我找到了价值感,找到了幸福感,找到了事业心。我把心理学探索当做我一生的终极事业,愿意为心理学而献身,而奋斗终生。

因为相信,所以看见。在这样的一个契机之下,感谢李老师邀请我讲述荣格分析心理学,感谢王老师的反馈,感谢其他各位老师的碰撞。从12月份开始分享情绪管理,到现在情绪炼金术课程的打磨,框架越来越清晰。准备在炼金术结束之后,开始展开荣格释梦的分享与扩充,将炼金术与荣格释梦、积极想象等技术扩充为12期的心理成长工作坊。让它变成一个大家都在其中获益的平台,四季轮换,生生不息。其中有三中层次的收获:

第一层收获,情绪的稳定,不再内耗,收获幸福感,这是最直观的收获,无论遇到什么事情,都可以进入觉察,脱离原生家庭旧有系统的影响,启动灵活用心用意不用力的新反应系统。

第二层收获,学习效率提升,收入的提高。当情绪不再内耗,学习效率自然得到提升,工作效率自然得到提升,收入提高是早晚的事。

第三层收获,认知的提高。结合自己的风格,在碰撞中形成自己的理论体系。我经常说,无体验不心理。心理学的精华不能当知识来学,知识是死的,体验是活的。体验为什么很重要?体验并不是你的意识对它的解释、解读和判断。体验的重要性在于,体验本身是这个意识它连接本体,连接整体,连接潜意识的唯一机会。所以只有在体验中才能获得整体,才能跳出庐山看庐山,才能跳出自我看自我,才能跳出原生家庭看原生家庭。所以,体验最终促成了领悟,促使了认知的提高。

总而言之,因为相信,所以看见。因为相信,看见了星星之火可以燎原。感谢大家的陪伴与支持。

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