继续坚持 自从回来上班，大运动量基本停了。每天除了走路别的活动比较少，今天外面太冷了，晚上我不准备出门了，在屋里活动活动，不动这血糖不停地涨，心里受不了。
朋友们说我夸张，6点多也算高？我在医院都诊断是糖尿病了，医生叫我自己调节，饮食加运动，我内心也非常排斥吃药，因为药一旦吃了就不能停。而且吃药药通过脏器代谢，我本身身体疾病还在吃别的药，都是伤肝伤肾的，也不想吃太多的药增加各器官的负担。高血糖对我的疾病没有啥好处，只有害处。我自认是一个意志力坚定的人，而且自律性也还可以，内心是非常拒绝血糖不停的上升，希望控制在可控范围。
也许每个人的要求不一样，我的夸张可能惊到大家了，在此道歉。我还要继续坚持我的控糖之路，用最合理最有效的手段来稳定血糖，拒绝美食的诱惑，践行管住嘴迈开腿。
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本文标题：继续坚持
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