夏季过敏应当注意什么

夏季过敏应当注意什么

2018年8月12日，星期日，北京天气：雨

大家好，我是曹楠，专业药师，一级营养师。今天我跟大家分享一下关于夏季的过敏以及遇见的过敏的病例。

虽然已经立秋但是这天气还没有完全过去，所以夏季的过敏症状还在持续发生，应当引起人们充分的重视。

天气潮湿闷热。尤其在北京最近两年的桑拿天和闷热天气持续不断，让人感觉到自己在空调屋里不出门最好，但是出门后在炙热的阳光下汗流浃背，对人体皮肤最大的威胁就是紫外线过敏引起的疹子，犹豫汗多潮热还会引发的汗疹（痱子），而这种过敏不单单是环境引起，体内湿热也是一个原因。

在夏季里，餐桌上各种烧烤海味，还有为了解暑很多人都会吃大量生冷的东西，尤其是那些体质虚，抵抗力弱的人群，经过那些生冷的食物的洗礼后，大多会引起身体的一些变化，而这些变化最终导致体内蓄积寒邪，并引起湿热外侵导致湿疹，也就是所说的食物过敏。

对于夏天的饮食有尤为重要，说到吃有些人对自己的饮食从不注意，中医所谓的忌口也就在这里。饮食无节制引发的各种过敏情况也屡见不鲜。

同时夏季炎热的气候引起晚上睡眠不佳失眠，工作加班引起身体劳累。引起的身体体弱，正气不足不能抵御外邪而引起皮肤过敏

有这样一个病例，患者每年夏天同一位置起疹子骚痒已经有几年了一直误以为是癣，用抗生素和激素进行治疗时好时坏。并把疹引起的瘙痒误以为是蚊虫叮咬而用力的去挠，结果导致了感染，其间患者并没有什么忌口吃芒果西瓜，喝凉啤酒，吃辣味烧烤等生冷辛辣刺激的食物，并且经常熬夜，有头晕乏力等症状。

首先建议去西药进行外敷，抗感染，先治疗表症，然后建议检查过敏源，看看是否是过敏引起瘙痒（检查结果为几类食物引起的过敏）并在检查完过敏源后，避免接触着一些引起过敏的东西，治疗期间让病人服用脱敏的药物，你控制过敏瘙痒的反应，同时服用增强免疫力的维生素C。

中医诊断此人为体虚，应用补虚，祛风除湿治疗，用中药补虚药物黄芪西洋参等辅助。15天后症状缓解。调理两个月后，症状完全消失，一年未犯。

夏日汗多，体内能量流失严重，补充能量是最关键的，并且有过敏性体质的人，应注意避免接触，宠物花草，油漆，洗衣粉以及其他刺激性的物品，同时要做好防护，比如戴手套口罩等；而且要避免熬夜和食用辛辣刺激性的食物。

上面患者的过敏症状是由于抵抗力下降，体弱而引起。增强机体抵抗力，扶正祛邪为最有效治疗方法，由于疹子病程一般较长，所以每次也需要一个过程，通常这个过程治疗需要一段时间，所以要坚持用药和身体的调理，直到症状完全消失。