可爱的计划:
下午好!
嘿,宝贝,你可真是让我刮目相看。时间统计法,没想到只是尝试了十几个小时,就让我感觉像打通了任督二脉一样,获益良多,收获了无数的惊喜。
比如,因为要记录事项、时长,看时间的次数多了,居然大大地减少了我刷手机APP的次数、时间,毕竟频繁的记录这些实在太麻烦了。
比如,由于嫌弃频繁的记录,做事就不可避免的整合起来,琐碎的事项也规整了。就拿练字来说,之前总会在其间做很多诸如吃东西、上厕所、玩手机……的事儿。现在,只要一想到要一项项记下事项、所费时长,就果断放弃了做这些。专心的落笔直到整理好书页,完成还有了边界。
还有,听书认真了很多,听到一本心有所动的,完全不计较Balabala……直接就点开一放再放。例如康妮的《如何结交比你更优秀的人》,一早上到现在,都不知道是第几次重播了。当然,这是因为它让我有了很多思考。
我更加确信,不能凭文章标题就主观臆断内容。如果不是随意点开,这本书一定会排在我了解学习的末尾。听过一段后,反思着自己的人际关系,觉得其中大有可为、趣味多多。毕竟,我真的对完全终南山隐居式的生活或是来个雪洞三十多年没兴趣。我有太多的好奇心,尤其喜欢恣意妄为的天马行空式生活。
我在怕些什么呢?受伤,出丑,被拒绝,后悔,嘲讽,被苛责……说到底,还是我过于敏感的内心啊心绪过于纤细了,经不起波动震颤。可是,越怕就越是封闭和脆弱。哈,这可不大妙。其实,有什么呀。你是火山、仙人球,还是洪水猛兽,有何关系。若你感兴趣自然会收敛爪牙脾气去接触,若是你不喜欢又何必去在乎别人如何看待自个儿呢!
想到自己曾为发朋友圈的状态思前想后,因为不耐烦这种前思后想的状态又新开了一个微信,真是傻的可以。你说是不是傻,是不是。哎,优柔寡断什么的也要适可而止呀。不能想,一想真是有不少这种傻气的可乐事儿。
知道吗?今天我居然能控制住自己那条件反射一般爆发地“生气”了。只是因为在那一瞬间脑海里闪过要计时“生气”了多久,把自己给逗乐了。真是难以想象呀。不在乎了,在乎要花时间、要记录事项呐时长的,很麻烦的。
要说的真是有好多呢。
比如,天鹅臂训练的时候专注、轻松了很多。手臂酸痛的时候,我居然认真的感受着酸痛引起的微热,想着手臂可以挥动的优美一点,尽力向视频中的美女老师看齐。
比如,做饭的时候,将青蒜都剥好放冰箱,就是不想额外花时间去剥然后做记录。想着怎么去更有效的归置时间,完全没有平时的逆反情绪。因为根本没有想起那些苛责、难听的场景、言语呀。
比如,昨晚十一点刚过就睡了。频繁的看时间有效的遏制了我一看小说就Ipad不离手,直到眼涩、Ipad没电、想吃东西……才不得不暂置。然后就发现又天黑了、已经凌晨三四点了,或者天都微微亮了、该收能量了……
当然,还有很多需要适应的,比如,睡得早,两点多就醒了,犹豫后再睡,闹铃响时就醒不过来。比如,要记录事项、时长,很多事就需要分清界限或是设置边界。比如,一天做的事儿真的很多,其间记录时有很多的犹疑……
总的来说,时间统计法通向的是条光明大道,就像骑车飞速在开阔的中卫马路上。飞扬的情绪舒畅到每一个细胞都充满了愉悦。忧愁啦,反感啦,生气啦,怀疑啦,恐惧啦……哪怕是开心、欢喜、惊异……都统统被急速带起的气流冲走了,来不及去细想、沉溺。
你瞧瞧,多好啊。虽然,虽然,记录起来真的很繁琐、麻烦。嘿嘿。
我感觉到我那时常横冲直撞的小星球开始有那么一点点轨迹了,左突右撞着奋力去突破负能量场的黑洞掌控了。开心。
嗯,先不和你啰嗦了。我真得好好地思考、分析一下自己最感兴趣的事儿,确定一下我的热情所在,想想我能做哪些事情了。
爱你呦,笔芯
。
2020.6.30 S.J.S JT
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