20220801晒伤了

前天玩得开心，进山前涂了防晒，穿的长袖长裤，以为很安全了。途中有个伙伴借防晒霜，还说自己提前涂好了，就没带放在车上了。看到她的手背当时以晒红，自己没有感觉，还有点庆幸。到了晚上回来晚餐时坐到桌前，挽起袖子发现手背和手臂之间还是有色差的。到了晚上洗澡热水流过手背，感觉有些刺痛，还是晒伤了，只是当时一直在玩得开心的兴奋中忽略了。
睡一觉起来更累的感觉，一整天只要不做事就想躺着，手背明显的黑很多，感受更是酌痛，几次拿冰的物品敷上才稍舒服一点。晒黑是外观可见，一时半会无法复原的了，今天还要继续冰敷，起码缓解一下酌痛的感觉。