幸福日记二

事件：中午炒面，一切食材准备就绪，老公说：“老婆，我真不会炒面”。

“那就我来吧”我随口就回应到。回应了之后才发现原来自己也不会。

炒面对火候把握度、翻面的时间点、翻面的技术要求还是挺高的。

火太高，面会糊，太早翻面，或者没翻好面会粘一起成面疙瘩。

情急之下视频求教我爸 ，在我爸的远程指挥下，香喷喷的炒面出锅啦。

感受：喜悦、成就感

觉知：最近几天进厨房的次数是三十几年的总和，习惯了爸爸妈妈的照顾，自己把这一块能力隐藏起来了，现在说来也挺不好意思滴。

精神分析学上说，过渡依赖，其表现之一就是把能力外包。这其实也是人格在这一方面的缺失。

这段时间爸妈不在身边，倒是让自己体验到了，自己下厨、全家幸福，的成就感。