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院里的野菜

院里的野菜

作者: 苏城姑姑Ivy | 来源:发表于2020-04-15 09:12 被阅读0次

    这个春天,大家都开始了慢生活,围绕自己周边寻找乐趣。
    我的工厂院子不大, 种了一些树,有紫色玉兰花,香樟, 桂花,李子,樱花等。 树木间隙中一直都是野草丛生。
    二月末在附近寻找野菜。仔细查看院子里居然有许多新发现。
    身边的事只要观察,用不同维度思考,可以看到不同点。

    以前最多吃过荠菜,蒲公英。
    不懂请教度娘以及朋友,以下是院里物种。

    1. 艾草


    用过艾条,看到院里这个以前没有注意, 今年这一丛长得特别茂盛。
    吃过很多苏州特色的青团子,有说用绿草做的, 艾叶做的,有些特别绿油油的还有可能是色素。
    第一次摘了艾叶,别人介绍说 热水锅里放入小苏打后再放入洗好的艾叶,我照搬,可是因为没有搅拌机,就用捣棒进行加工。这菜发现虽然掐的都是嫩尖尖但是因为茎,还是无法做到非常绒绒的, 第一次只有放入糯米后,做成艾粑粑了。
    第二次只是用叶子,而且用了刀剁碎,完成了青汁。自己做的青团子绝对没有外面买的那么旅。水磨粉的比较软。
    学习只有自己刻意练习才能深刻理解。 现在找到一个平方米的地方开始插迁一些艾草,希望长出一片艾草地,明年开始做个枕头。

    1. 野豌豆苗

    豌豆头,其实就是野豌豆的嫩茎和叶。 把“豌”念成“安”,吃豌豆头也取平安之意。
    这个苏州人叫做 节节豆,意欲吃了平安高升。
    名字和长相都很逗趣的豌豆头,前世竟是《诗经·采薇》“采薇采薇,薇亦作止”里那个琼瑶气质的“薇”。
    豌豆头,一定要掐那一段尖尖的嫩出水的苗。稍微用盐揉搓两下,投入热油锅中爆炒,断生立刻盛出,一碟春色,清芬四溢。
    这个菜青草味比较重,含有超级丰富的VC和VE,不输西兰花。怕晒黑的妹子,可以趁春天常补充豌豆头。

    推荐给身边朋友,大家非常惊奇。

    1. 黄鹌菜

    人生第一次知道这个菜可以吃。查了度娘,黄鹌菜全草都可以入药,能起到利尿消肿、清热解毒以及止痛的效果。它能用于牙痛、痢疾、蛇毒、小便不利以及感冒咽痛等治疗。将它外用还能治疗疮疖肿毒。它还具有消炎抑菌的作用,能用于结膜炎、乳腺炎以及风湿性关节炎的辅助治疗。
    与所有绿页系焯水需要加入小苏打保持绿色,我也如此操作。可是第一次吃不知道这个菜比起蒲公英更苦,以后量要少,把水要挤干且于淡盐水中浸泡后再凉拌。
    当然这个菜是凉性的用量注意。

    1. 香椿头

    工厂的大院里头有几棵香椿头树,一直没有人管,今年看到嫩芽爆出,摘下用于拌豆腐。焯水的香椿头,嫩干腐,皮蛋割小块,小葱切碎,盐糖醋生抽少量就可以了。
    香椿口味重,是 野菜中的另类。
    爱吃的人嗜之如命,不爱吃的避之不及。但不管喜不喜欢,它一直很贵。
    逛菜场,香椿总是细心捆成小把,头茬一斤能卖到上百。其实香椿自古金贵,隔壁安徽太和的紫油椿,唐代时就曾作为贡品。
    香椿头也可以炒鸡蛋,腌制后可以保存好长时间。
    4.枸杞
    枸杞也是可以凉拌的。院里角落薄荷和枸杞可以随便摘。

    1. 菊花脑

    这个去了南京才知道的菜,居然也在院子里看到了。
    菊花脑的拉丁学名你们感受一下,Chrysanthemum nankingense H.M.。nanking,炸裂有木有,南京人对菊花脑的爱早已刻入它姓名。
    菊花脑鸡蛋汤是个典型做法。

    在加州南京朋友送我一小撮,现在在院里,孙女喜欢它黄色小花。

    1. 金花菜
      本地人也叫俗名草头非常接地气,北面一点的人叫苜蓿头,。
      金花菜学名南苜蓿,好像名字里带个“南”,立马就雅致了。小时候,我们总在三片叶子的苜蓿头丛中寻找“幸运四叶草”,却好像从来没找到。
      苏州还有一个四叶草烹饪方法于草头一样。
      苏州旅游景苏州农村大妈经常卖”腌金花菜”,估计放了醋,酸酸咸咸的,有人喜欢。
      扬中那儿还做成草头咸菜罐头出售。

    2. 马兰头
      院里一直有马兰头的,就是不去注意。 今年担心去采购外出的风险,所以就用剪刀收割那片马兰头了。
      直接蒜蓉炒,凉拌豆腐乾等每周一次,直到现在觉得老了。

    3. 荠菜
      我一直喜欢荠菜。
      去年播种的荠菜现在已经开花等着收种子了。
      播种荠菜也发生了有趣的事。
      某宝上10月份下单,播种了 20天后看到绿绿小秧苗非常兴奋,可是又10天看到的觉得不是荠菜,是一种草, 找了好几个人,且用度娘搜说是一种药材元宝草。 拍了图片给商家,她说让我拔掉那是草 会有荠菜的。
      一天一个种过菜的朋友过来帮忙把那个叫做” 草“ -以前给羊吃的。劳苦半天去掉后终于看到稀稀落落的一些小荠菜秧。 去农家乐时候看到人家院里欣欣向荣的荠菜,就讲了我可能买到隔年种子,老板娘爽气地给了一小袋, 我把它洒落到拔草朋友的菜地了。 到了三月初剪了一大筐自己的荠菜,焯水后包馄饨,冷冻一包。

    4. 开垦
      我居然带动了大家把一小块一小块豆腐干的地成了菜地。 现在小青菜已经郁郁葱葱。
      要是没有绿色菜,下去10分钟我就能拿回一把鸡毛菜了。


    生活有无奈,但是总是能发现一些以前忽视的,而今重拾的小确幸。
    阳光下我们可以忘却烦恼,寻找自己的宁静。

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