2021年已经过去5/12,马上就是半年,总是感觉时间来不及了来不及了,它跑得真的很快啊。
刚好一个会议在这个时间,让我得以有时间回顾自己这一段时间的得失。还是来说一说收获吧,毕竟哪怕是吃亏,其实回望起来也是会有所得的。
不以目标为导向的活动都是瞎扯淡。
做了很多事,每天也很忙,忙得没时间锻炼,没时间陪伴家人,没时间照顾自己。可是却并没有收获想要的结果。这种时候大脑给的第一反馈就是,我做了那么多,你们居然看不见我,居然不夸奖我,你们/全世界都是坏人。
但真的是这样吗?其实整个世界都是自私的,没那么多人有时间精力来专门针对你,也没有人有义务要专门来发现你的优点,尤其是那些不明显而且对于他们而言完全无用处的所谓优点。
期望来自己于别人的这样的无意义夸奖,从根本上说来,本就是奢望。
我们也不应该让自己把精力耗在这样的地方,有这些白日梦时间,刷点抖音不香吗?
抱怨解决不了任何问题。
每个人都知道抱怨没有用,可是自我保护的本能却促使我们在碰到挫折,碰到解决不了的问题的时候,忍不住去抱怨,这是一个太好用的推卸责任的方法。
抱怨,可以把责任推给别人、体制、世界,就好像某种盔甲,告诉别人事情没办成,与我无关,都是哪哪哪、谁谁谁的问题。
短期看起来,这真的是一个太好用的工具,可是从长期来看呢?因为觉得责任不在自己身上,于是根本不从自己身上找原因,更不用提让自己提升。于是,当别人都在奔跑,抱怨的人只会留在原地。同时抱怨作为一个行为活动,也需要耗费很多的精力,会让人看不到生活中美好的地方,只是陷在自己低落的情绪里。再想想,有谁愿意一直呆着一个浑身散发着负能量的人旁边?
如果真的忍不住抱怨,那么给自己几分钟,让自我保护机制启动,然后迅速进入下一个阶段——寻找问题解决方案,让自己进入下一个进阶,营造积极向上的周边氛围。
你知道你工作的80/20法则吗?
“80/20法则”是指,你从20%的信息或努力中得到80%的价值。20%的客户能带来你80%的销量,所以你的工作是找到那产生80%效益的20%工作内容,找到这关键的 20%,从而让自己的时间、精力、资源更加有效。
回看自己的工作节奏,感觉自己是花了90的努力,才获得80的结果,所以和那些会抓重点的人相比,他们可能只花了两个20%,就拿到了看起来95%或以上的成效。相比之下,就显得效率有些低下。
所以,究竟什么才是产生80%效益的20%的工作内容?你的工作关键点在哪里?
所谓对一个人好,究竟是对其要求有求必应,还是给予严格要求?
调整心态是这个世界上最快的转败为胜的方法,掌握好度是关键。
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