成功哪里有那么简单,不见风雨,怎见彩虹?没有人能随随便便成功,每一次的成功都是日积月累的收获。
自从去年11月11日,参加了易效能,给自己制定了跑马拉松的目标。
这一年我坚持每天六点钟起床,每周3-4次,每次跑5-10公里。虽然有时候遇到刮风下雨,我也会犹豫,但是我没有放弃。学会面对和克服各种困难,在最冷的三九天零下18度也坚持了下来。共完成了五次半程马拉松。其中两次是在宁夏举办的半程马拉松。
我是如何做到的呢?
每个人都有惰性,我刚开始也做不到早起和跑步就加早起打卡群和跑步群,在规定的时间里打卡,没完成的发红包,跑完发朋友圈请别人监督和鼓励。通过这一年的跑步,身体由内而外轻盈,每天还比别人多出来一段时间思考人生。
每天坚持做一件事是困难的,身边很多朋友吃惊于我的毅力,是的,这的确是件苦差事,但坚持了足够久以后就成了生活中的一项习惯。我已经习惯了六点起床,无论前一天睡得多晚,不计较坚持能带来什么结果,只寻求这个过程当中的乐趣,体验自己心性的成长,或许这比什么都重要。
我们人的一生会做很多事,但真正能坚持把一件小事做好做细的人少之又少,积沙成塔,我们的人生终将美好!
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