续转暴食症妞儿的21天辟谷日志：

  （与其说我在帮助心理障碍的人，不如说我在每一个努力的灵魂获取支持自己的能量。妞儿，加油！

    今天的配图是值得纪念的自己和一首温暖的歌）

第八天：11月23日  早体重：62.1  晚体重：62 早上于昨天对比瘦了0.8斤，晚上对比瘦0.8斤。今天什么都没吃，不饿，没有无力感，不知道是身体适应？或是昨天的冥想效果。盼着低于60，已经8年没有低于60公斤了，瘦了12斤的感受就是一切衣服都肥了。给家人做了晚餐，糖醋排骨，醋溜白菜。继续坚持！