今天到院，发现二个内科病区人满为患，整个医院病床紧张。2024年不是个好年啊。套用民间俗语就是“寡年无春逢寒冬，春夏两季天不闲”。
寡年是指寡妇年，当一年中没有立春节气的年份就是寡妇年，立春是万物复苏的开始，在民间认为，如果没有立春节气，意味着没有新的生机与希望，是一个不吉利的年份。
“寡年无春逢寒冬，春夏两季天不闲”，也就是没有立春的2024年的冬天将会是非常寒冷的，甚至有可能出现雪灾冰冻。春夏两季天不闲，是指雨水比较多，这天一直下雨，自然是没闲着了，也是容易形成洪灾的，自然也是不利于农作物的。
也就是2024年是个湿与寒均明显的年份，人是生长在自然环境中的，这些湿寒自然影响人体。
《黄帝内经》提到，甲辰年上半年司天之气是太阳寒水，下半年的在泉之气是太阴湿土。这说明甲辰年大概率是一个寒湿邪气肆虐的年份。
对于有些脾胃不好的人，如总是容易反酸、腹胀、胃痛，不敢吃凉东西，口气还重的人，其实也多是寒湿较重的人，那在这一年就更要注意了。
这段时间的各种应酬吃喝，很多人造成痰湿重，一伸舌，苔厚腻，还会有咳嗽痰多。其实这个就是脾失健运，湿无以化，湿聚成痰。湿痰为病，犯肺致肺失宣降，则咳嗽痰多;停胃令胃失和降，则恶心呕吐;阻于胸膈，气机不畅，则感痞闷不舒;留注肌肉，则肢体困重;阻遏清阳，则头目眩晕;痰浊凌心，则为心悸。
故再次推荐“二陈汤”，方子虽小，结构严谨，散收相合，标本兼顾，燥湿理气祛已生之痰，健脾渗湿杜生痰之源，共奏燥湿化痰，理气和中之功。
二陈汤方歌中只四味药，但在用法中有“上药㕮咀，每服12g，用水一盏，生姜七片，乌梅一个，同煎六分，去滓，热服，不拘时候。现代用法:加生姜7片，乌梅1个，水煎温服。”也就是说真正的二陈汤是应该有生姜和乌梅的，应该是六味药哈。
乌梅味酸性涩，少许加之，对久嗽者可敛肺止嗽，方中有半夏、生姜辛散之品，则可散中有收，散不伤正，收不敛邪，另乌梅本就有祛痰之功。但方中乌梅用量宜少，否则易助湿敛痰。
春节的吃吃喝喝，使得很多人舌苔腻，体内有痰湿，胃肠里面不干净，有这些“脏东西”留存在身体里，肯定不利于身体健康，这时候建议吃二陈丸或自己煎个二陈汤，记住了加上生姜与乌梅。
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