就会每天都跑。
之前断断续续有在跑,但是都没有明确的计划跑。但最近参加了一个跑步打卡活动。就坚持了这是第9天。今天跑了,我喜欢的数字7.07公里。配速还可以,但是我还是想突破一下,就是5分多一公里,结果跑完一看6分多了,果真是慢跑,就慢了。没有关系,再接再厉,努力超越自己。只要想就可以做到。去行动,如果没有成功也没关系,至少过程很值得。享受跑步的过程吧,我觉得真的很爽。可以放松心情,虽然不能解决问题。✌
很不错,继续保持,继续加油!
好喜欢吃这款面包,我觉得挺好吃的。
陪我遇见更好的自己。✌
这是早餐,尽量蔬菜水果都有一点。颜色挺好看的。
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