【2017年1月第2周总结——闪电】
距离2018年还有351天
最大收获:列出了自己的梦想版,从6个方面制定了2017年要完成的目标,每天检视自己,督促自己不断进步。
2017年最大目标:通过学习时间管理,写作系列课程100讲,大平台上进行分享输出10次。不再只关注工作,还有家庭,健康,财务,成长等八大关注,慢慢平衡工作与生活,达到高效能与慢生活。
♥闪电——八大关注:
★家庭 : 和爸妈聊一次天!陪大白一起逛超市,买衣服,看电影,引导她的心理状态;
★事业: 完成新工作的调整和交接,完成2个项目,并开始与外单位联系;梳理班组报销事项;与新任组长谈工作发展;
★健康:早睡早起一周;篮球赛1次;开始注重饮食,并可以单独自己做饭。每天有意思地记录自己喝水;
★财务:记录这周的收入与支出,这段时间开支都挺大。
★成长:参加秋叶大叔IP训练营,完成1次每周一晒整理,1次授奖分享;参加熊猫学院读书,完成1本书的阅读。阅读《精力管理》《搞定1》,听喜马拉雅FM 时间管理100讲,战隼行动意志力100天;写作文章3篇文章,训练营感想输出;进行了1次社群小组分享;完成社群管理汇报和会议2次。并负责完成社群团队展示任务。快乐时间兴趣营成立并开始组织活动。
★社交:周末2个好朋友生日,早睡早起小伙伴面基,每人分享,收获满满。
★休闲:和大白一起看电视剧,周末在家看nba。
★心灵:通过now app开始每天早上冥想的练习,慢慢坚持,静下来看看内心的自己。
本周不足:
1、 陪伴大白的时间还是太少,对工作,兴趣,生活的平衡还需努力;
2、这周运动一次后发现身体机能跟不上,这是好久不运动的结果;
3、社群任务很多,小组的经验固化一直没有执行下去;
4、自身的兴趣点——时间管理,看书太少,没有总结吸收。
让自己走出舒适区,不断尝试新的兴趣,敢于面对内心的恐惧,和自己对话,打磨自己的技能,成长为更好的自己!
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