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2021年7月14日周检视

2021年7月14日周检视

作者: 萌妈Sandy道燕 | 来源:发表于2021-07-13 11:21 被阅读0次

易效能时间管理第9周收获

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

最近颈椎不舒服,所以关注颈椎,早起或者工作间隙做两个动作:1 是扩胸平举2是交叉甩胳膊。每天晚饭后和孩子散步

二、家庭

每天上班忙碌,这个周关注了小宝,有进步。陪小宝上网课,陪小宝去找托班。给孩子们做早餐

三、事业

本周突破点,去社区做家庭教育讲座,扩大自己和机构影响力

四、财富

这个星期梳理了和金钱的关系,知道自己和钱的卡点。

五、成长

读书会一拖再拖。因为其他事情耽搁。

六、休闲

和孩子一起散步

七、社交

1 线上读书会链接到很多相似的灵魂

2 家庭教育讲座有帮助很多家长

八、效能

本周关注自己的情绪和能量

本周可提升的地方(或问题)

1 解决问题的能力

老人突然身体不舒服,照顾小宝的事得重新安排

下周三只大青蛙(目标):

1 关注自己能量本身

2 又一场社区讲座要举行

3 读书会!

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