今年，给自己定了好几个小目标。比如:每天坚持不低于3公里的跑步，每天早上坚持半个小时的羽毛球，每周写一篇文章，自己的体重要降到100斤。上周，又加了一个小目标，就是每天要做100个深蹲，坚持60天。前三项都在坚持着，100个深蹲也已经6天了。
关于体重的问题，从过年的114斤，陆陆续续也减下来好几斤了，可有一个多月了，体重一直在107斤徘徊着。为了能达到自己的理想体重，上周也试着做了两天的轻断食，第一天的轻断食让我瘦了1斤，第二天，嘴馋的不行，又没有节制地过了嘴瘾，结果是把前一天的1斤连本带息地吃回来了。看着电子秤上的数字，我暗暗下决心要努力。决定再来一天的轻断食，第二次的轻断食比第一次感觉好点，可能是身体适应了，不是那么控制不住自己的嘴，也明显感觉自己的身体轻松些，这一次体重减了1斤多。第二天恰逢周六，朋友约着小聚，饭桌上当然少不了好菜好酒，一小杯红酒下肚，感觉好好啊，看着一桌子可口的饭菜，我忍不住大开胃口了，尽管内心时不时地提醒自己:“静静，你可不要贪吃哦，不然你会前功尽弃的。”
唉，我心肠太软，经不住朋友们的好言相劝，不管了，既然开吃了，那就今晚先过好嘴瘾，大不了明天再努力。就这样，我痛痛快快地吃着喝着……
今早，一觉醒来有点后悔了。昨晚真不该啊，自己没有勇气站在电子秤上。不行，逃避不是解决问题的办法，当我看见电子称上那个熟悉的数字，我的内心有点讨厌自己了。这样的不自律只会让自己逐渐成为油腻的女人。这样的不自律只会更加纵容自己的恶习。
别人以为的幸运，背后都是所流过的汗与泪。自律而努力的自己就算没有强大的背景，就算没有绝美和俊俏的容颜，就算被踩到尘埃里，也能开出花来。积攒的力量，让自己不害怕等待，不畏惧老去。
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