Aloha~
1
最近经常挨批,挨得多了心态反而越发好了,有时甚至能笑着面对了。
哈哈哈哈,真是一大进步啊。
想想对方多不容易啊,为了锻炼我、启迪我,宁愿做“恶人”,感恩感恩。
也谢谢自己智慧的见解,哈哈!
2
发现很快很快地念41句,就不容易走神了。
之前很熟悉念得快被批评了,今天早上听课说就是要快。
快快地念,我反而欢喜有成就感些了。
适合自己的就好,不要被轻易影响,每个阶段有每个阶段的节奏。
好勒,先从简单的目标做起,实践起来无压力,反而更容易完成。
3
再次重温了2023的目标清单,发现有一点是早上6:00起来精进功课。
对于早起困难户的我,早起的目标定了多少年,都是断断续续坚持。
现在想到一个好办法,一边六点起来听音频课,一边闭眼揉腹,让身和心都得养生,多好。
真是个小机灵鬼,发现用这个方法后,无论我多晚睡,都能坚持6:00醒来先打开音频课。
好的习惯慢慢养成,才不容易反弹嘛。
谢谢越来越机灵的我。
谢谢越来越自律的我。
谢谢越来越有行动力的我。
4
欣赏他人:
1-l聪慧、能力强、包容性强、脾气好、修养好。
2-H幽默、亲和、思路清、情绪稳。
3-s反应快、情商高、聪明。
P.O.I
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