只有确定当下最重要的目标，找到最重要的事，专心致志地去完成，才能减少压力，获得成功。这本书用简单的例子和语言解读了“要事为先”、“专注力”、“时间管理”、“习惯的力量”等有关成功与幸福最关键的要素。
#关于个人#只做最重要的一件事，让你的生活中的关键部分变得更为清晰。·本周，我要坚持做哪一件最重要的事，从而发掘出我的人生目标，并且更加坚定？·最近90天里，我要坚持做哪一件最重要的事，以达到我期盼的效果？·今天，我要只做哪一件最重要的事，来增强我的信念？·如果我每天要挤出20分钟来练习弹吉他，那么我应只做哪一件最重要的事？如果要在90天内学会在高尔夫球比赛里打出5杆进洞呢？如果要在6个月内学会画画呢？
#关于家庭和家人一起#用“只做最重要的一件事”这个原则发现生活的乐趣和意义。·这周我们应如何坚持只做最重要的一件事，来改善我们的婚姻生活呢？·每周我们如何坚持只做最重要的一件事，使家庭时光更加美好呢？·今晚我们应该如何坚持只做最重要的一件事，来辅导孩子的功课？·只做哪一件最重要的事，能让我们充分享受假期呢？这些只是简单的例子而已。要是它们适用于你，那就再好不过了。如果不适用，就用它们抛砖引玉，帮助你找到最关键的部分。别忘了给自己限定时间。给自己限时，确保每件最重要的事情都能完成，都做到最好。现在让我们将话题转到工作上来，看看你怎样从“只做一件最重要的事”中获取能量。
#关于工作#在工作中“只做一件最重要的事”，有助于提升你的职业生涯。·若要提前完成手头的任务，我应该如何坚持只做一件最重要的事？·若要在这个月更高效地工作，我应该如何坚持只做一件最重要的事？·如果想在下一次述职前得到提拔，我要如何坚持只做一件最重要的事？ ·我每天应该如何坚守“只做一件最重要的事”的原则，才能高效地完成工作，准时下班回家？
#关于工作团队在和别人共事#不管你是经理、职员，还是商人，在每天的工作环境里懂得只做一件最重要的事，都会促使工作有效率地向前推进。·在任何会议上，你都可以提问：“我们只做哪一件最重要的事，才能尽快完成任务、早点儿结束这次会议？”·建立自己的团队时问问自己，在接下来的6个月里，应该只做哪件最重要的事，来发掘培养那些关键的人才？·在规划下个月、下一年甚至未来5年的计划时，问问自己，若要提前完成目标，我们现在应坚守的那一件最重要的事是什么？·向部门内部或者公司最高决策层提问，若要在90天内建立起“只做一件最重要的事”这样的企业文化，我们需要坚持去做哪一件事？这些例子可以激发你去思考各种可能性。一旦你确定了哪件事是最重要的，便可以从专业角度限定时间，确保你按时完成。在工作中，这种方法不仅适用于短期任务，也适用于长期任务。
每个人的原始资本都是每天24 小时，成功的人是如何分配他们的原始资本，并且得到远远高过别人的收益呢？答案就是：成功人士的所有行为和精力都紧紧围绕着他们的目标，成功就在于聚焦目标。如果你期望凡事都迈向成功，那么你就必须聚焦目标。“聚焦目标”意味着你要摆脱所有可以做但不是必须做的事，专注于你应该做的事。要明白，事事都有轻重缓急，你必须从中找出最重要的那件事，这样你的目标和行动之间就有了更紧密的联系。换句话说，成功取决于你的目标是否明确，你是否专注。
无论工作还是生活，想要取得最好的结果，就要尽量缩小目标。但大部分人却不以为然，他们认为成大事必须耗时，必经波折，结果他们将计划安排得非常满，日程紧张，成功却越来越远。其实一个人做成的事情不在多，只要把事情做好了，就是成功。可惜人们往往好高骛远，迷失了方向。日子一久，他们便降低了对自己的期望值，抛弃梦想，任人生枯萎。然而，应该缩小的是目标，并非人生。每个人的时间和精力都是有限的，如果想面面俱到，那么你将精疲力竭，哪头也顾不好。你本想多面开花，没想到成功不但不可累加，反而降低了效率。你应该少做多得而非多做少得。问题是，即使每件事都做成了，一味地给生活和工作加压也是有坏处的，压力过大将导致你无法按时完成任务，睡不着、吃不好，不运动，没时间陪家人和朋友。其实不必过度付出，追逐成功远比你想的要容易。聚焦目标是成就卓越的不二捷径，它在任何时间、地点、领域都适用。为什么？因为目标明确能够将你引向成功。所以，尽量缩小目标，专注于一处，那就是成功。
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