文/ 云心
你有多久没好好去看过窗外的风景了？
见山是山，见树是树，你仍然是你，一切一如既往，但又熟悉而陌生。
当我被眼前这湛蓝如湖泊般澄澈的海浪河美景所冲击时，俨然发觉，我已经很久没有过这种“身临其境”的感觉了，所谓“身临其境”，说的是身心合一，说来简单，做则难。
就像我，海浪河的美不是只在今天这
一刻，是整个冬天都如此呈现，而我，只在今天发现了，是的，只在今天…
因为，我的心很少停留在当下，不是在已经发生的过去，就是在未曾发生的将来，因此它在焦虑和恐惧中打转，我相信多数人都如此，惶惶不可终日，佛法有句话叫“制心一处，无事不办，”于是，我花了几年的时间想要“制心一处”，进而来到“当下”这个神圣的地带，试图用尽所有方法，结果却适得其反。
“心”就像是一匹挣脱缰绳的野马，在声色里逃窜，我只有在发觉时强行将它拉住才能与我进入同一时刻。
两年前，有人语重心长的对我说了一番话 “记住我今天说的话，当你有一天，做事出错的时候越来越少，被训斥的次数越来越少，你的修行才算有所进展”。她如此说，我并未理解其中真义，直到现在，我觉得那或许是“菩萨”对我说的话，那是甘露，为了唤醒迷梦中的我。
因为，能把手头的事做好，你已经来到了当下，既不在过去，也不在未来，而全神贯注于当下，便是修行人断除妄想的过程。
当我还沦为“时间”的奴隶而每日焦头烂额时，也曾请教过同龄的年轻修行者，我十分苦恼的向她询问，我记得她认真的看着我的眼睛，说“你记着，毕竟时间已经交给你了。”
往后的时间里，我时常思维这句话，也开始去改变自己，学会利用时间，成为时间的主人，从旧的思维“我能否可以完成这件事？”，或者是“我什么时候去完成这件事”，转变为“我可以完成这件事”，“我要立刻、马上去完成这件事”。实际上，“我能否完成这件事” 所影射的是我内心关于缺乏信心的课题，而“我什么时候去完成这件事” 所影射的则是关于“懒惰，缺乏行动力和拖延的课题。
而思维不停留在过去，影射的也是避免因受外界的批评而深陷其中，最终它会转化为一种“嗔心” 间接成为阻碍你行动力的因缘，让你在当下不能自已的回忆上一秒他人的言行，因为想要做好手头的任何事，我们都不能将思维停留在过去和未来的某一个时间点上，这同样是关于“放下”的课题。
这个时候我又发现，当我可以做好当下的工作时，除了减少妄想，也是完善自身人格，减少贪、嗔、痴的过程，这是一个既有趣又有意义的课题，只要你过好当下，身心都会得到蜕变。
经过一段时间的调整和改变，当我整个人的身心都发生巨大的转变后，我再来看当时那位年轻修者对我说的话，它简直就是一剂良药，蕴藏着深奥的禅机。
是啊，时间已经交给我们了，它在我们呼吸间的每一刻，它已经被我握在手里了不是吗，那么，我们到底还在找寻什么呢？
引用《西游记》片尾曲一句经典歌词来送给你：“敢问路在何方，路在脚下”。
你只需要脚踏实地去做事，不必担忧未来，也不必埋怨过去，别在当下寻找当下，就在此刻，我相信，你已经拥有了全部力量……
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