感恩发明空调的人，让我在炎炎夏日里能够享受空调带来的清凉舒爽。
感恩舒适的床，承载我疲惫的身体，让我一夜好眠。
感恩窗外鸟儿们欢快的歌唱，仿佛在向我问候早安。
感恩挂在窗前的那个竹筒风铃，清晨的微风吹拂着挂坠，发出悦耳的声音。
感恩阳光照射着大地，透过窗户映射进来，让我感受到它的温润和能量。
感恩小区里的清洁阿姨，每天清晨将小区打扫得干干净净，让我生活在一个清新、整洁、卫生的环境中。
感恩负责绿化的工作人员，把小区里的绿植修剪得美观大方，郁郁葱葱，让我感受到它们无限的生命力。
感恩小区门卫大叔，每次看着我大包小包回家时就帮我开锁，他的善良让我感受温暖，我会朝他微笑点头示意感谢，人和人之间的情感链接就在这细小的举动间流淌。
感恩自己的感知力，能感受到别人感受不到的那些细枝末节所带来的幸福感。
感恩同事们带给我的挑战和压力，让我看见自己在面对压力时出现的逃避、退缩、讨厌、嫉妒等情绪，也看见自己的局限性和无力感，当我看见它们时便接纳允许它们的存在，带着这些情绪勇敢向前，去迎接这些挑战，就如函洺老师说的把所有的绊脚石变成垫脚石，铺成通往天堂的天梯。借着这些机会去突破自己，成长自己，强大自己！
感恩函洺老师带给我的力量，我为我自己付百分之百的责任，不把希望寄托在别人身上，我可以满足我所有的内在需求，呵护好自己，爱好自己，不外求！
感恩我自己，我爱我自己，我要给我自己大大的拥抱和肯定，我是如此善良而充满智慧，我可以得到大家的喜爱和拥护。我可以游刃有余的处理好工作与生活，我值得拥有一切的美好，世间的美好与我环环相扣，会与我不期而遇，作为嘉奖我的礼物降临到我的身上。
感恩宇宙哥哥一切的安排，他让我变得越来越美好，谢谢你，我爱你，对不起，请原谅！谢谢你，我爱你，对不起，请原谅！谢谢你，我爱你，对不起，请原谅！
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