21天全纳儿童能力训练-【第十七天】-注意力训练-舒尔特表

21天全纳儿童能力训练

第17天：注意力训练

任务：舒尔特表

练习方法：使用舒尔特表，眼睛距表30～35厘米，按数字顺序依次用手边指边读，直到找完所有数字，并记录时间；眼睛稍做休息，继续练习第二次，要求每天练习10次。

参考值：

3周岁 3*3  60秒及格

4周岁 4*4  90秒及格

5周岁 4*4  60秒及格

6周岁 5*5  60秒及格

7—12 周岁 5*5    42秒及格， 26秒优秀，50秒注意力偏弱，

成年人，5*5   20秒及格， 30秒以上偏弱。飞行员杨利伟是我国用时最短的，时间为3.04秒。