如何克服困难，变成自己喜欢的样子？曾经自己生完孩子后，抑郁等，状态跌落到谷底。自从学习了演讲，让我自己一步步突破，蜕变成自己想要的模样。一路走来，我有三点小经验分享给大家：1. 调整心态；2. 制定目标；3. 开始行动；
1. 调整心态
今天早上龙兄老师在能量站里面分享了，我们要把负能量状态变成积极状态，多说正能量的语气语句，比如说，我不行 变成 我可以，我太倒霉了 变成了 我又中奖了，凡事的发生必有助于我，必有利于我。当你心态调整了，当你说出来的话调整了，那么你的所有的能量也会向着正能量的状态出发。
2. 制定目标
调整心态相信自己之后，开始制定自己的目标，要从哪里去开始？用多久达到什么效果，可以怎么去做，以终为始，反推回来，每天应该做些什么才能最终达成目标，把目标写出来贴在显眼的地方。制定梦想版，让梦想照进现实。
3. 开始行动
目标不是用来贴的，而是用来指导行动的，只有不断的去行动，才能够实现最终的目标，变成自己喜欢的样子。当你有目标有新状态，那么你就去行动，行动是在于刻意的练习，当你不断的去练习的时候，你自己的成长才会更快。
今日金句：人生没有挑战就没有礼物。
如何克服困难，变成自己喜欢的样子？曾经自己生完孩子后，抑郁等，状态跌落到谷底。自从学习了演讲，让我自己一步步突破，...
500元的痛，让我成长的开始 昨晚在从北京到上海的动车?上，实在太累了睡了一觉，结果500元，就这样的没了～ 从时...
赋能学员，成长自己 今天让我更加坚定了我要做坚持星球的这件事情，看到了坚持星球的更多可能性。 第一：赋能学员 帮助...
年终了，到了该写年终总结的时候了，那如何写呢？总结了三个关键词：1.结果 2.反思 3.未来。 1. 结果。领导看...
英雄从来都不是丰功伟绩，而是平凡的你和我，而是兢兢业业拿到结果。那如何去摆脱如此行动力？ 1.环境。当你想要放弃的...
当今社会，最稀缺的资源是什么呢？专注力。 有微博，有抖音，有各种信息，爆炸式的增长，你关注什么？没错，当你关注的时...
人与人相处最打动的是什么呢？ 没错是真诚，信任。如何才能让别人感受到真诚信任呢？有3点分享给大家。 1. 价值。别...
公务员考试，曾经就被姑姑们劝说：公务员工作有各种好处，稳定而自由。 每当这时，我的态度是好烦躁，不要跟我说了，不会...
在当今社会，主动出击的人要比沉默是金的人要更加有用。不管在工作中，还是生活中，都是如此。那积极主动的好处跟大家分享...
为什么要成为培训师？如何成为培训师？ 1. 多绽放。始终相信绽放的自己是最美丽的，帮助别人去让自己去绽放，我觉得这...
本文标题：【媛媛微习惯日更47/101】20210114
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/awymaktx.html
网友评论