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家庭分享会 | 第四期:把你的目标告诉别人

家庭分享会 | 第四期:把你的目标告诉别人

作者: LY丶Smile | 来源:发表于2022-07-12 22:19 被阅读0次

时间:2022-05-29
主题:把你的目标告诉别人
参与人:Smile、古德文
发起人:Smile

今天的分享会主题是把你的目标告诉别人,大家可以看下手里的知识卡片。

赛百味的联合创始人德鲁卡:“要是我把目标写下来,让全世界都知道,我就一定会很努力地去实现它。”

《影响力》里有一句话:每当一个人当众选择了一种立场,便会产生维持它的动机,因为这样才能显得前后一致。

这次分享会主题起源于最近对于目标设定与完成的思考,我正儿八经尝试时间管理也已经半年多了。最近复盘发现了一个规律,完成度最高的是那些广而告之的目标,比如发过朋友圈的读书计划,不仅完成了而且是超额完成。

至于那些自己悄摸摸写的目标,大部分完成度都是惨不忍睹,有一些即使是完成了,质量也不敢恭维。这让我想起来了之前在书中看到的这两句话(知识卡片)。

这里我先问一个问题,你愿意把目标告诉别人吗?

古德文:我愿意,但是不太敢,因为担心实现不了,我有包袱。

是的,我也是,很多时候我愿意把一件事告诉别人,是因为这件事我已经做到了。那些我计划做的事,大概率是没有勇气去告诉别人的。但是告诉过别人的,基本上咬着牙也做完了,即使过程不是那么美妙,但是结果是好的。

古德文:对,就比如有一次我和别人说今年要看三十本书,回家后才想起来我记错了,我本来的计划是二十本。二十本对我来说没什么压力,但是三十本就有点难了。不过现在既然已经夸下海口,今年这三十本书还必须得看了。

所以一旦你把要做的事告诉别人了,就会产生外在驱动力,这个驱动力效果还是蛮不错的。德鲁卡也说了:“要是我把目标写下来,让全世界都知道,我就一定会很努力地去实现它。

人都是有惰性的,而且这惰性单凭意志力很难对抗,毕竟躺平真的是很舒服。而将目标告诉别人,在对抗惰性这件事上效果奇佳。说大话的人一向为人所不喜,所以我们把目标告诉别人以后,为了表明自己不是说大话的人,总会想尽办法把事做完的。

古德文:但是也不能什么都说吧?

这个方法比较适合那种经常设计目标但很少完成的人。这种人一般就是间歇性踌躇满志、持续性混吃等死,就像我自己。内心想上进的要命,但是抬不动腿张不开嘴,目标完不成又难受的要死。说到底还是懒字缠身,这种情况,可以试着把自己的目标告诉别人,通过外界因素驱动自己。

这里还有一个小技巧,如果你告诉的那个人对你来说比较特殊,比如你正暗恋人家,那这效果可能就N倍加成了。

写在最后

如果你总是完成不了目标,那就试一下把你的目标讲给别人听吧。

附录:分享会速记导图

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