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《奇特的一生》文摘

《奇特的一生》文摘

作者: 酸石榴叔叔 | 来源:发表于2018-02-28 19:20 被阅读0次

    近期,利用五天的时间看完了《奇特的一生》把核心内容文摘分享给大家!

    2018年2月23日~2月27日

    (五/六/日/一/二)

    全书总共254页,用时5天/每天90分钟/约50页

    第一章:柳比歇夫一生的秘密

    》柳比歇夫最大的秘密是——如何生活的更好

    第二章:崇拜者眼中的柳比歇夫

    》柳比歇夫清楚自己活着的目的,在28岁时久设定了人生目标。

    第三章:令人惊叹的一生

    》柳比歇夫既是个专家,也是个杂家

    》时间统计法不仅保证了高效率,还保证了柳比歇夫旺盛的生命力

    第四章:发现“时间统计法”

    》1916年,柳比歇夫开始记录时间开销日记,一天没有间断。

    》时间开销日记的格式是:日期+事件+花费时间,每天记录5~7行

    》柳比歇夫更具时间开销日记,每个月做月度总结,年底做年度总结

    第五章:精确感知时间

    》除了工作,休息,看报,散步等所有活动话费的事件,柳比歇夫都记录在日记中

    》通过记录,柳比歇夫形成了独特的感知时间的方法,不需要钟表,他也能准确估计时间过去了多久

    》通过时间统计法,柳比歇夫能准确估算出完成一项任务所需的时间,从而合理安排工作计划。

    第六章:缘起:一生的奋斗目标

    》一生的奋斗目标:创立生物自然分类法

    》柳比歇夫很早就意识到,达成人生目标需要耗费巨大的时间,所以他不断从生活中挖掘时间

    》一生忠于一个目标,柳比歇夫自己是幸福;在别人眼中,也是令人羡慕的。

    第七章:人生的容量

    》柳比歇夫随时随地利用“时间的下脚料”:散步时捕捉昆虫,开会时演算习题……英语就是他利用“下脚料”时间学会的。

    》柳比歇夫把一天中有效工作时间定在10个小时,分成3个单元,对应在三类工作任务上。第一类包括写作/研究和例行工作;第二类包括:非科研性的活动;第三类则是需要创造力的任务。每项活动占据的时间必须与其重要性相称。

    》年度总结会把一年中的所有事情统计出来,例如:游泳43次,娱乐65次……清楚的显示出时间的用途,了解自己在一年中能做成多少事情。

    第八章:时间之镜

    》柳比歇夫以总结为镜,检查自己的工作效率。

    第九章:时间统计法的胜利

    》柳比歇夫的一生证明了,连续系统的使用时间统计法,可以帮助个人把一切才能集中于一个目标上,取得超越天才的成就。

    第十章:光亮的背面

    》柳比歇夫在精神方面对自己的要求和在研究上一样严格,他不断对自己提问,追求真理。

    》柳比歇夫没有特别优越的生活条件,经历过战争时代,但他把一切苦难化为成果

    第十一章:井井有条的生活

    》柳比歇夫通过日期 姓名 事件的标签,把资料 招聘等种种材料合理的保存在头脑中。在需要的时候,能像从书架上抽出一本书那样,从脑中找到对应的材料。

    第十二章:一切皆有代价

    》柳比歇夫不仅记录工作的成果,连生活中的倒霉事都一一记下

    第十三章:了解一个人,就要看到他的矛盾

    》柳比歇夫把时间当成金钱,从收入和支出两条渠道进行统计,最后计算出自己向目标前进了多少。

    》通过时间统计法,柳比歇夫更加珍惜时间,对世间充满崇敬

    第十四章:比时间更宝贵

    》除了时间统计法,柳比歇夫还按照自己的身体特点拟定了几条守则。如:不接受紧急任务,累了就去休息,每天睡10个小时觉等。即使他的身体不大好,工作强度有很大,他依然长寿并健康

    第十五章:成为时间的朋友

    》大量的书信为柳比歇夫节省了时间,他经常把书信的内容直接搬进著作中,或者从中找到文章的题目

    》柳比歇夫通过时间统计法不断研究:自己在写 读 听 工作 思索等各方面到底能做什么。他找到自己能力的极限,不让自己负担过重,有充分发挥所有潜能。

    第十六章:超越自己的可能

    》时间统计法是一种让人超越自身可能性的方法,柳比歇夫的时间比别人多了一倍

    》时间统计法可以节约时间,但不能增加额外的时间。他的关键不在时间的数量上,而在于时间的质量

    附录 与时间统计法无关——谈《奇特的一生》的创作

    这本书让我明白,人生其实就是算法,用这些底层算法,活出自己的幸福人生,有限生命创造出无限的价值。

    希望看到的人也同样受益。

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