这两天老师的课程很精彩，几个案例让我对个案有了新的认知，之前老师做个案没有太大的感受，总觉得自己听不懂，所以有时听着听着会走神，这两天我尝试着用心去体验，去感受，老师跟案主的互动，感觉自己有点头绪了，我先是悟到了一些什么，但是无法用语言表达出来，我相信很快就会在这个层面去突破。
今天老师的一段话，把我激醒了，在过去的人生中，我总是活在别人的感受里，会因为在乎别人的感受而忽略了自己的感受，这条路是我自己选择的，有时还会去埋怨别人，人有的时候真的是很可笑，明明自己做了选择，反而要去埋怨，心里去埋怨是别人的错埋怨是别人的不好其实所有的结果都是自己选择的好的不好的都在自己一念之间想想这些年自己真的是白活了。
今天另外还有一个感悟，当我们想要去做一件事情的时候，这个领域又是你自己未知的，本来内心就比较脆弱，在你前行的路上，有好的声音，也有不好的声音，好的，声音是正向的，对我们是有激励的，我们有的时候是听不到这个声音的，往往听见的是不好的声音，学完老师的课程，让我感受最大的就是，我们带着觉知去生活，当有不好的声音的时，停下来，站出来，去看一下这个声音和自己目标之间的关系，去看一下，你是想要什么样的结果？如果你确定目标，那就把这个不好的声音放下，继续前行，有这个声音出来，其实有时会让你更加的坚定你的信念，让你更有勇气在目标的路上前行，时常带着觉知，保持空性的心态，相信接下来的生活会越来越美好，为自己加油！！！
网友评论