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遇到更好的自己,请先学会倾听

遇到更好的自己,请先学会倾听

作者: 董筱北 | 来源:发表于2020-11-08 23:58 被阅读0次
    伏尔泰被称为“法兰西思想之王”。他曾经说过:“通向心灵的大路是你的耳朵。”要想处理好人际关系,就要善于倾听。要想遇见更好的自己,就要做一个倾听者。

    女儿越来越愿意和我分享她的秘密,只要有时间都是她抱着电话和我说个不停,包括工作的困惑,爱情的迷茫,还有发生在她身边的大事小情。她肆意的说,而我只是个倾听者,偶尔的互动一下:“不错”,“做的很好”,“嗯!是这个道理”!于是电话那边的女孩表现的更兴奋,而我隔着电话线都能感受到女儿满身散发出的清爽和通透。

    其实在以前,我是个很没有耐心听别人说话的人,就如母亲所说:“你怎么听三不听四”!带来的结果就是同事的误解,人际关系的不和谐。家庭也一样,家人不愿意和我袒露心扉,因为可能还没等人家说完,我就开启了自己的观点和评判,本来很开心的事,被我一分析,不欢而散。

    改变源于学习,在一次心理咨询课上,我们的心理老师给我的做了一项体验,就是两两一组,其中一人用三分钟的时间说近期发生的事,另一个就是倾听者,无论对方说什么都不要发表自己的见解。于是教室里顿时就兴奋了,5个小组各抒己见。和我一组的女孩让我说,她听。在这一过程中,那女孩始终用一种柔和的眼睛看着我,还不住的点头,于是我开始兴奋,说的更绘声绘色,事无巨细。转眼5分钟过去,和我相对角色的女孩还没来得及评论,老师就喊:“时间到”!女孩依然微笑,向我歉意的点点头。因为说的兴奋,把想说的心里话都讲了出来,就感觉心里特轻松和舒畅。就在老师点评的时候,我蓦然醒悟,我快乐的根源来自于她人的认真倾听,让我的心里获得了极大的满足感。

    心理学有个词叫“爱的回流”,当你给予别人爱和信任的时候,别人也同样的向你敞开胸怀。而人际关系,亲子关系的不和谐很多时候是我们自身的不完美。不经意的冷漠,自我感觉良好的自以为是,你以为的无关紧要对他人来说可能是一生的伤害,尤其是我们的孩子。前几天在一所小学的门口看到这样一幕,一位低年级的小男孩兴奋的从校门走出来,然后扬着小脸,向他的妈妈讲着学校发生的事,动情处还手舞足蹈。而他的妈妈自始至终看着手机,偶尔来一声“嗯”。然后接过书包,还在看手机,小男孩撅着小嘴,耷拉着脑袋,一步一步的跟着妈妈走了。

    真的很为这位妈妈惋惜,她终将在未来的某一天会尝到今天自己种下的果。也许小男孩稍大点就会对她封闭了心灵,再不愿意和她沟通,会导致她想管教的时候,不知道从何入手,甚至男孩青春期时更叛逆。

    卡耐基曾说过这样一句话:“一双灵巧的耳朵胜过十张能说会道的嘴巴。”这充分说明,少说多听是我们走向更完美自己的最好的途径。

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