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用王者速读法阅读《最重要的事只有一件》,你的收获是什么?

用王者速读法阅读《最重要的事只有一件》,你的收获是什么?

作者: 孔永惠暖阳在心 | 来源:发表于2020-12-10 11:22 被阅读0次

    1、《最重要的事只有一件》这本书主要讲了什么内容?

    这本书主要讲的是,为了实现自己的人生目标,找到当下应该去做的那件最重要的事情,在多米诺效应的影响下,使成功有迹可循,使人生成就卓越。

    同时,为了帮助大家更好地找到那件最重要的事,本书用很多篇幅让我们了解在寻找的过程中,哪些是谎言,怎样才能提高效率,怎样释放你内在的潜力。

    2、核心观点和关键词有哪些?

    核心观点:成就卓越的秘诀就是提出一个大而具体的问题,再给出细微的、紧凑而专注的回答。

    关键词:多米诺效应、关键问题、聚焦、有迹可循、精通、问责周期

    3、阅读这本书,你有什么收获?

    我一直很好奇,为什么这本书能持续稳居亚马逊总榜第一,并被评为“2015年最佳读物”,它到底有什么内容能够得到这么出色的成绩呢?

    为此,我不止一次翻开这本书。今天当我认真翻阅它的时候,我在想如果让我推荐哪一节是我最想推荐给大家看的,那一定是第三部分:成就卓越之“三个承诺”。

    这三个承诺分别是:

    1、达到精通

    2、从“E”到“P”

    3、遵循问责周期

    其中,在这三个承诺中最重要的是:遵循问责周期。因为,所做与所得之间有着不可否认的联系。行动决定了结果,结果充实了行动。责任感即反馈回路可以让你发现自己必须做的事情,并获得最好的结果。

    对结果负有全部责任,坚信只有自己才能对它们负责,这是最强大的动力。因为有责任感的人可以梦想成真。

    很多人都认为在家庭教育中,教育青春期的孩子是特别难的一件事。因为他们觉得自己已经长大了。自己可以独立做决定了,但是由于他们还没有多少社会阅历,同时,现如今网络上的信息这么多,很多都是鱼龙混杂的。怎么才能让他们做该做的事情呢?

    这是个很头疼的问题。特别是那些问题少年,比如游戏成瘾,厌学、早恋等,都让家长们都疼不已。我的孩子从小学就开始玩游戏,为了玩游戏,他可以一个暑假都不出门。谁说他,他就与谁吵、打。这个问题曾经让我焦虑到无法正常工作和学习。后来,经过家庭教育的学习,我掌握了一个特别好的法则——逻辑后果法则,才真正懂得最正确的应对方法。

    首先,我认真总结了孩子爱玩游戏,不愿意与人接触的结果不是孩子的错,是我以前的教育方式存在极大的问题,特别是在孩子还小的时候,为了给他治眼睛,我的教育方式简单粗暴,打骂现象时有发生。常常将过度的负面情绪发泄到孩子身上。导致孩子在家庭中得不到温暖。我是主要责任人。

    改变要从我开始。于是,我决心一定要减少其他任何事务,认真学习反思自己在教育方面的失误,营造适合孩子健康成长的家庭氛围。

    其次,我学会了运用“逻辑后果法则”。这个法则说的是“给孩子充分的选择自由,同时让他学会承担自己选择的后果。”这个法则的运用过程中,我把决定自己业余生活的主动权还给孩子,同时要他承诺:每天必须要去上学。

    当然,学习成绩好坏的责任有他自己承担。他要想考个好大学,就自己努力。需要我们帮忙,我们就帮忙。我们不去过多看重他成绩的起伏,只是起到一个辅助、支持与配合的作用。

    “孩子出现问题是家长教育方法的失当,改变孩子先改变家长。”但是由于自己在原生家庭里受到的教育就是这样的,是属于那种传统的“棍棒式、粗暴式”的教育模式,改变的难度之大,效果的未知,让我除了工作之外,只专注于这一件事了。

    为此,我专门学心理咨询长达十年之久,还考了心理咨询师的资格证、青少年心理成长导师证等。每天晚上就是听教育的课程。因为我是孩子健康成长的主要责任人哪。

    本书中讲到:“有责任感的会寻找解决方案。更重要的是,他认为自己就是解决方案的一部分:“我能做什么?”一旦找到正确的策略,他就开始行动。他认为:“形势不会自己变好,因为我们要努力应对!”

    在这里,我们要做自己生活的缔造者。

    “遵循问责周期”的具体的做法是:

    1、寻找现实——“发生了什么事情?”

    2、认清现实——“事实就是这样。”

    3、承认现实——“如果必须找到责任人,那么这个责任人就是我。”

    4、找到解决方法——“我能做什么?”

    5、发起行动——“好吧,让我们做吧。”

    在我能做什么的过程中,这本书还讲了,成功的人很清楚自己扮演的角色。他们不怕面对现实,他们追求它、承认它、拥有它。他们懂得,这是寻找和使用新方案。应对现实的唯一方法,他们承担起责任,并与它同行。他们看到结果并吸取教训,从失败中学习,再创卓越。

    同时,精通者在未来更愿意寻找相关的老师来指导他们,而一位有责任感的合作者有利于帮助我们提高效率,他们会让我们一直保持诚实,并且一直走在正轨上。人生导师可以让我们把自己的表现最大化。

    所以,我来到这里,因为,我曾经为了家庭已经没有了自己,而我很明确我在后半生最重要的一件事就是——活出我想要的那种幸福模样。写作是一个桥梁。参加写作训练营,就是想要让弘丹老师成为我的人生导师,帮助我达成这个目标。

    这本书在结尾处,写道:“做好准备,勇敢迎接新生活!你只要专注于那件最重要的事,一件正确而恰当的事,那么你将拥有你想要的幸福人生。”

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