《学习如何学习》1.7记忆概论。
当我回看我的童年，记的一些西班牙语和俄语的单词，让我想起了其中的Maxwell的方程式，我提取了包括在长期记忆中的大脑的一部分，当我试着去把头脑中的一些想法连接起来，以便能够明白一些概念，或者解决一些问题的时候，我使用我的工作记忆。显然，有时候我将长期记忆带入我的工作记忆，所以我能够思考清楚。两种模式的记忆是相关的。那里有很多不同的方法去划分我们关于记忆的理解。但是对于这个学习的过程，我们主要谈及两个主要的记忆系统：工作记忆和长期记忆。作为记忆的一部分，工作记忆应用于立刻处置和头脑记忆过程中。工作记忆在前额皮层中间位置。虽然我们最后会看到，他同样连接你大脑的另外一部分，你能够访问，长期记忆，研究者过去常常认为我们的工作记忆能够记住大约7个条目和模块，但是现在广泛地认为记忆工作记只能够大概4个信息模块。我们倾向于群记忆条目自动进入模块。所以这个好像我们的工作记忆更比它确切看起来的更大。尽管你的工作记忆看起来像一个黑板，但是它不是一个非常好的黑板，你试着去工作时待在你的工作记忆区，经常需要不停的重复。举例，你经常重复一个电话号码，直到你有机会把它写下来。重复是必须的，以至于你的新陈代谢吸血鬼很自然的消散记忆的过程和痕迹。你可能发现闭上你的眼睛，全神贯注的时候，一些条目从工作记忆的这个限制的狭槽进入。所以我们知道短期记忆有时候是一个不高效的大脑黑板。记忆的另外一种形式，长期记忆是像分布在一个大的区域的一个储存仓库。不同的长期记忆储存在大脑的不同区域。研究已经显示，当你第1次试着把记忆的信息放在长期记忆中，你需要去拜访他好几次，当你需要他的时候，至少增加这个后来你找到他的机会。长期记忆的储存仓库是庞大的。他为上亿个条目留了房间。事实上有很多的条目，他们能够互相埋葬。所以对你来说是困难的，去找到你需要的那些信息，除非你练习并且重复至少好几次，长期记忆是重要的，因为你能够储存这些基础的公式和技巧，无论你学什么都包括在里面。当你遇到一个新的东西，你经常使用你的工作记忆掌握它。如果你想那些信息移动进你的长期记忆，经常需要花时间去练习。重复空间技巧能帮助这个过程，这个技巧就包括重复你试着去保留的那些。但是你想去做的是重复的这个间隔空间。重复一个新的单词或者问题或者解决技巧，举例来说，练习，是在一天之内的重复次数，或者你在几天之内练习的次数，是不同的。研究表明，当你试着去让一些东西进入你的记忆痕迹，靠一晚上重复20次，没有你在几天之内练习同样的次数更牢固。这就像建我们早期看到的这个砖墙，如果你不留时间给思维泥浆去干燥，那也没有时间让这些突触形成连接和加强，你就不可能有一个好的结构。我们接下来会谈到结构，看这个雅典城的一部分。
《投资的常识》
投资最难的点是足够的耐心和坚持。
理财的第1步是存钱，所谓的存钱就是把开销压缩到收入之下，存钱的目的不是为了苛责自己，是为了自己将来有更多的选择权。
方法是避免冲动消费，经常反省，不攀比（为虚荣心买单）。买指数基金没有人知道比市场多。多元化投资，银行利率和债券此消彼长，黄金永远值得投入。
定投有效的，合理的达到时间分布上的平衡，战胜你内心的贪婪和恐惧。
组合调整，年轻的时候股票投资比债券要多，随着年纪的增大，债券的比例越来越高，到五六十岁的时候，股票和债券1:1的比例。
学会避免错误，费用最小化，买不挣钱的股票。别自大到开始预测市场。
Kiss投资法。1.规律存钱，尽早开始。2.合理节税，更好存钱。3.准备应急资金。4.务必购买保险。→选择费率低，最基础类型。5.多元化策略。6.避免信用卡债务。7.忽视短期噪音和市场先生。。8.学会购买指数基金。9.选择主流产品，避免不寻常项目。10.资产配置比例要随时调整。
长期投资的4位好朋友。①定投减少损失。②多元化投资，降低风险。③投资组合调整。④核心部分指数化。
沪深300、中证500，投资ETF（交易型开放式指数基金）。
网友评论