敞开心扉,说起来容易,做起来难。
横亘在面前的第一条障碍,就是安全感,安全感是我们最本能的需求,为了维持基本的安全感,我们会把自己包裹得很紧,无法敞开心扉和敞开自己。
和别人聊天的时候,本来想表达一下真实的感受,但是又怕别人不开心,所以只好虚假的应和几句,因为不想破坏彼此的关系。
明明很累的时候,却要强装精神,因为怕完不成任务,达不成目标,结果就会越来越累。
敞开心扉,是为了自己,而不是为了别人,敞开心扉,才能做真实的自己。
本文标题:敞开心扉
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