今日课程：小斑脸要如何变得干净，老师教你美白祛斑小妙招！

今日课程：小斑脸要如何变得干净，老师教你美白祛斑小妙招！首先，大家要明白，暗黄也好，斑点也罢，一定是黑色素在作祟，内分泌失调 身体内脏技能紊乱，经常用药，精神压力大，会暴晒，使用劣质化妆品。。这些种种，都会导致黑色素沉淀增加，体内自由基肆意，时间久了，皮肤自然显得暗黄无光泽，甚至长斑，很多姐妹都知道，绝大部分皮肤问题是由于皮肤缺水，皮肤形成代谢差导致的，于是，大家第一反应是补水补水，去专柜买，海外代购，就是补水补水补水，洗个脸啊 补个水啊 淡个斑啊 但是到最后还是缺水， 脸上斑点还是没有去掉，皮肤问题甚至越来越严重，是的，生完孩子长斑的概率很高，尤其是天生的斑点，是自己没法选择的，雀斑算是一种，还有一类是后天性的斑点，后天的斑点常见的有晒斑 妊娠斑 病理性斑点 老年病等，补水是一定要的。 皮肤水润是解决众多皮肤问题的根本之一， 可是很多人的补水是没有办法真正到位的，下次给大家也讲讲。 今天给大家讲讲斑斑脸蛋，要如何去做，长斑了，肌肤上的斑点放在显微镜上看，远远是表皮的200倍的状态，斑点遗传，不管是生了男孩还是女孩，遗传的概率都是89.73%的，当受到紫外线比较强烈以及长期对着电脑 手机辐射，熬夜，更容易使黑色素母细胞大量分泌黑色素，斑点加深以及扩散，慢慢的一天天催熟，这些黑色斑点会开始滋生密密麻麻的小斑点，又慢慢的变大，最后一整个香蕉皮上都是了，根据斑点扩散的原理，咱们先做好日常的几个步骤，你可以远离斑点的扩散，更可以一步步的实现斑点的淡化，根据斑点扩散的原理，咱们先做好日常的几个步骤，做好这几个步骤，你可以远离斑点的扩散，更可以一步步的实现斑点的淡化，第一就是 全年防晒不偷懒，长斑的肌肤是很脆弱的 皮脂膜都要比别的肌肤要薄，所以每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了，所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒，激光是不根本的，斑点黑色素在皮肤的真皮层，皮肤表层也是皮脂膜和角质层，浅层的黑色素抹掉，但是真皮层的黑色素还是存在的，治标不治本，反而皮脂膜受损后，皮肤变得更敏感了，嗯 皮肤还是容易过敏的，有色斑的皮肤，在皮肤健康状态下，一定要记得适度的给皮肤按摩，动作轻柔，可以每天一次，时间控制在2分钟，因为我们的脸部皮肤是唯一一个没有动脉的器官，面部的皮肤都是有毛细血管，所以坚持按摩 可以加速皮肤吸收 提高皮肤新陈代谢 加速皮肤对护肤品养分的吸收，最重要的第三点，就是咱们这受损脆弱的基底层，要去修复起来，健康基底层可阻止水分、天然保湿因子的流失，让细胞饱满，代谢功能也就正常起来，可以把黑色素代谢出去，天然的vc是被誉为天然美白元素，从皮肤的基底层黑色素细胞开始，抑制络氨酸酶的活性，从而阻断黑色素生成，从内而外提升肌肤的透白度，所以晚上睡觉前建议大家吃一些VC的食物，确实，而且水果真正能被人体吸收的含量也是比较少的，所以还是建议大家在日常饮食的基础之上，额外给自己补充营养食品，