1，字数不限，但有两个要求
一是要记录今天做了什么事情，哪些是日复一日游刃有余的常规任务，哪些是刚刚接手需要掌握新的技能才能完成的工作任务，
二是今天工作收尾的时候，还有哪些问题没解决，已经尝试了一二三种方法，明天再准备用四五六种方法去试一试，这样做的好处是，你能清楚地知道今天是怎么过来的，和昨天相比，有没有进步，在解决问题的时候，有没有运用新的技巧，效果如何，是不是值得继续使用，有目的的持续提升自己，可以让你少些迷茫和惶恐，从长远来说，职业笔记还可以帮助自己记录成长轨迹，在寻求新工作的时候，也是一份证明材料，她所展示的职业态度和能力比单薄的简历更有说服力。
2，好处
1️⃣，写给自己，还可交给领导作为工作汇报，作为内向不善言辞的人来说，提升自己在职场中的能见度。就必须要表现得主动积极。职业笔记会让你能清晰有条理地让领导注意到你为工作付出的努力。在每日汇报和每周汇报中写明手头进行的事务和进展，遇到什么困难，打算用什么方法解决，希望领导给些建议和帮助，对于领导来说，这样态度认真有独立思考的能力，认真审慎，懂得尊重上级的下属，是让人欣慰的。
2️⃣存留凭据，做为凭证。因为我们经常要和同事一起工作。因为很多问题不是在当下就能显现出来，而是在隔了一段时间，才被发现。这时候，你有可能忘了当时的细节，也没办法证明自己没有犯错，所以，即便你有再多委屈和抱怨也是徒劳的，而每日汇报就是防患于未然的好办法。一方面记录自己的工作状态，供日后查询追究；另一方面帮助你在领导中树立一种可靠的形象。
所以不要嫌麻烦，解决眼前的小麻烦，会让你避免日后的大麻烦。
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