我们之所以不开心，是因为我们总是在做一些自己不愿意做的事情，被迫做的事情。不是从自己的内心出发，所做的一切没有给自己带来愉悦的心情，带来的总是压抑的情绪和无处诉说的郁闷。
这些情绪会带到我们的日常生活中去，让我们没有办法开心地生活。 如何才能做一份自己喜欢的工作？如何才能让自己每天都开开心心的生活呢？
其实一切都很简单，只是我们总是把自己困在一个自己设的局中，无法自拔。
我们总是被忙碌的工作挤去了思考的时间，我们总是被过多的情绪掩埋了智慧的双眼。我们宁可活在错误的认知里任情绪泛滥，却没有时间通过主动学习去寻找答案。
我们的认知局限了我们的成长，加重了我们对外部世界和新鲜事物的怀疑。由于过多的内在的不自信， 让我们无法相信别人，也就无法通过有效的沟通、交流去丰富自己对这个世界的看法。
迅速提升自己能量的好方法、让自己幸福快乐的好方法，就是提升自己的认知，做那些自己感觉良好的事儿。它会让你越来越幸福，越来越开心；也是改变运势，改变关系，改善身心健康的通道。
觉察你的灵感，一起向幸福出发吧！
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