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我是叶子，两娃妈。心理学工作者，从事中小学心理健康教育工作13年。我开始决定坚持写作。这是我的第8篇原创手稿。

hi，亲爱的朋友，谢谢您关注“叶子手札”。

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我是叶子，是一棵扎根土地茁壮向上的大树上的叶子。我虽然渺小，但却有着强大的生命力。我有一个小小的梦想，能在我这一世的生命里，发挥我的影响力，完成我的使命，让更多人感受到阳光与希望。

我是妈妈，两个男孩的母亲。一个小学一年级，一个两周半。孩子的到来，帮助我更加清晰地认识了我自己，拓展了我未知的害怕的领域。借由他们，我更深地扎根于我生命的土壤里。

我是老师，心理老师。在中小学从事心理健康教育工作13个年头了。借由工作，我感受过挣扎纠结无力，感受过成就喜悦幸福。我接触过很多家庭，我深深地理解他们的无助及被生活埋没的渴望，当一个家庭遇到困难时，他们不需要评判，他们需要支持和希望。

我是女儿，曾经，我和妈妈的关系很紧张，常常一开口就会争吵，现在，我对自己的期待负起责任，我放下对完美妈妈的要求，我尝试从人的层面去理解妈妈，我们的关系开始变得很不同。

我是妻子，和先生相伴十年，走过恋爱的美好，走过争吵与冷战，越来越清晰地看到自己在先生身上投射的部分，当我开始将他们收回，我才有机会看到真实的先生。

在这里，我与您分享我的工作与育儿手札。

在这里，我专注于提升沟通力，包括亲子沟通、夫妻沟通、自我沟通。

希望有机会能支持到您。