不知道大家还记不记得我之前说的口头禅。“这不重要”,然后被很多人问那什么是重要的呢?当时我也给出来了答案,但其实很广泛,没有很标准的答案。
原因是我内心没有确认出来,那个才是最重要的,以及很多在我看来都不知道,原因是都没有自己和家人身体健康和活着重要。其实平日真的没有必要想那么多,活着本身就是一件很美好的事情。如自己每天想太多了,导致于自己不开心,然后觉得活着好痛苦,那活着也是会觉得好累的。
人生也就短短的几十年,为什么不开开心心的过呢?有人肯定会说:开心不起来呀!不瞒大家说: 前面几年我也经常说这句话,也确实觉得不知道怎么样,自己才会觉得开心。每天脸上都没有什么表情,然后也觉得自己的选择是错的,可之后接受了这个结果,以及也在努力往好的方向发展。我也就想开了,天天面无表情的样子多丑呀!得开心起来,要多笑笑才行呀!想太多和过度焦虑,还会影响身体、皮肤状态、失眠等状况,对自己都会有那么多伤害,那为什么要去做呢?
肯定是开开心心的早点睡觉来的香呀!想太多熬夜是不行的,还是得早点睡觉。我没有特殊情况或很焦虑的时候,几乎都是熬不了一点,躺下没多久就睡着了。其实我觉得很多事情都不重要,也没有必要去在乎,活着身体健康就好了。
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