妨碍成长的道路

1.做事三分热度，没有持之以恒。

做一件事情开始热情高涨，慢慢地热情消退，做这件事也不了了知。没有恒心，调节好做这件事情的情绪变化，从而影响做的事情。调节平常心，持之以恒，才能在付出中看到回报。

2.目标多，不专注。

做事的时候想做的很多，这也想做那也想做，精力分散，导致注意力不集中，也导致专注力不够。极简主义提倡简，单一目标，在精力充足中一步一步专注做好每一步。

3走马观花，没有沉浸式学

做事学习做一遍，不管吸收多少有用的东西，打卡式的完成，没有沉下心思考得失。用心做，然后记录出收获，哪些需要改善，那些需要落实的践行清单。

4不知道动脑子，懒

有时候懒不单单指肢体还有思想上的懒惰，做事习惯用惯性思维方式和行动模式。不知道不同情景需要换不同角度和方式去处理。无人处时常反思，觉察脑中的想法，每天回顾一下在这一天什么时候思考过，提升元认知的觉知能力。

5总是被动式，缺乏主动

做什么事需要有推力才会去做去学，外力推一步就做一步，就算做好的事情也是在别人后面，当没有外力的时候就止步于此，别人进步所你你就退步了。把握主动才能找到先机，才能走在前面。

6有想法，践行清单，没行动

有切实可行且对目标有益的想法，缺少实干的行动，这永远达不到目标。行动是到达目标的最主要途径。

最后是知道这些原因还不改善，不实践行动的，这就妨碍成长的过程的道路。