面对负面评价

作者: 影子喵喵喵 | 来源:发表于2024-04-15 08:58 被阅读0次

    人人都有独特之处。

    特点本无好坏之分,但在约定俗成的职场语境下,就产生了评价。

    比如:一周只有一天想干活,恐惧权威,对当下的工作有抵触情绪,热衷于自我反思等,很多时候这些行为被评价为缺陷。

    但要用好它们,就要摆脱消极的暗示,把它们还原为“个性”本身。

    诚然,每种个性都会给工作造成影响,但都可以导向正面的价值。

    比如,一周只有一天想干活,那就抓紧这天好好干。最难以安置的其实是自我谴责,是在干一天活的同时,质问自己“剩下六天干吗去了”。

    从负面的框架看自己,看到的就全是错漏,继而自责。

    这非但不会带来积极的行动,反而加剧了问题。越是沉浸在“我不好”的声音里,就越是破罐子破摔,也没有力气去改变什么。

    而最值得思考的问题是:“既然我是这样,那么这样的我又能找到哪些资源,去把事情做好呢?”

    所以,请先停下头脑里那些“我不好”的声音。

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