【本书作者】
金伯利-布雷恩,情感引导式教育提出者,美国健康与人文服务下属的samhsa推广总监
本书内容
【情感引导式教育】
1解释感受:开心、难受、委屈
2观察需求,了解孩子的情绪
3全神贯注听
4看见情绪
5换位思考引导(他做决定)
【案例】
a.还在玩,但是到了饭点:
妈妈知道你现在很不开心,还想要继续玩,
但是妈妈需要回去给爸爸和宝宝做饭了,宝宝可以帮妈妈一下吗。
b.不愿意把玩具分享小朋友:
小朋友来了家里没玩具玩,会不会很伤心?
那你要怎么做呢?
知行四问-自我总结方式
【印象最深】
看见情绪及引导
【与我的联系】
我对外接触时很多也只看到了事,却内关注到说话人的情绪,觉得是他们自己的问题。但是情绪没有被看见,并抒发,一定会找另外的口子排解。
【启发】
为了更好的沟通,需要看见他们的情绪,并给予肯定
【行动和改变】
沟通时,先看见对方的情绪并肯定,进行安抚后,再引导他们做出选择,而不是我告诉他们怎么做。以这个方式在感觉被尊重的情况下,达成统一。
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